3. 연구환경
대상자는 병에 담긴 아로마 오일을 코 앞 약 10cm 정도의 거리에서 1일 2회(오전, 오후 또는 출근 전, 퇴근 후), 약 5분간 직접 흡입 후, 깊게 3~5회 심호흡하는 방법으로 7일 동안 시행하게 하였다. 연구 기간 동안 대상자에게 전화, 문자 메시지를 통하여 향기흡입여부를 확인하고, 매일 체크리
흡입요법이 중년 여성의 스트레스 감소에 미치는 효과(차성환,2002; 서혜경,2002; 정미원,2004), 라벤더 정유를 이용한 등마사지가 중환자실 간호사의 스트레스 반응에 미치는 효과(이성희,2001), 향기흡입이 중년 여성의 심리와 생리 반응에 미치는 효과에 관한 예비연구(김경숙,2003), 아로마테라피 손마사지
법이다.
아로마테라피는 인간은 총체적 존재(holistic being)로 인식하고 자연의 한 부분으로서 균형과 조화를 이루도록 하는 것에 초점을 두며 인간의 정신적, 정서적 및 영적 차원의 치유와 개선의 효과를 기대하는 자연친화적이고 비 침습적인 보완대체요법이다(오홍근,2000; 대한간호협회,2002).
1. 아로마테라피란 ?
여러가지 다양한 향을 가지고 있는 식물에서 추출된 에센살 오일이라고 부르는 것을 다양한 방법, 즉 마사지 ,목욕법, 바디오일 ,코를 이용한 흡입법들을 이용하여 우리 몸에 흡수 하도록 하면서 심신의 건강을 증진 시켜주며 평소에 사용하므로 인하여 병을 예방하며 또한 다른
법을 말한다. 이는 특히 현대인의 가장 큰 문제점이라고도 할 수 있는 스트레스로 인한 정신적, 육체적 치료에 뛰어난 효과를 보이며, 부작용이 적고 누구나 손쉽게 사용할 수 있다는 점에서 대체의학으로써 인기가 점점 높아지고 있는 추세이다. 이러한 요소들을 바탕으로 하여 아로마 관련 신제품을