1. 서론
현대에 와서 우리사회는 여가시간과 경제적인 여유가 생기면서 골프라는 스포츠에 많은 관심을 갖게 되었다. 골프에서 스윙은 공의 비거리를 결정하는 중요한 요소로 여러 가지 운동학적, 운동역학적 요인을 가진다. 그렇다면 골프의 스윙기술을 분석하여 여러 가지 운동역학적 지식을 이해
운동도 신체운동을 포함한 것이 기본적이지만 내면적으로 경기력 향상을 위한 이론적인 면에서 체계적인 분석이 이뤄진다면 금상첨화일 것으로 보인다. 이 장에서는 운동역학4 운동역학이론 중 1가지를 선택하여 해당 이론이 특정 스포츠(예, 축구, 농구, 골프, 체조 등) 현장에서 어떻게 적용되고 있는
기술적 요인을 중시하고 연습에 주력해 온 것이 사실이다. 그러나 골퍼의 기술적 능력(연습)이나 주를 이루는 역학적 적응력(자세, 스윙동작, 중심이동, 타구각도 등)은 신체적 요인이 뒷받침해 주지 않는다면 일관된 동작을 보장해 주지 못 할 것이며 신체적으로 준비가 안 된 사람은 견고한 샷이 불가
지면과의 각도가 크게 하도록 한다.
각도의 크기가 클수록 수평방향으로 운동하는 에너지가 수직방향으로의 위치에너지로 전환되는 것에 유리해진다.
(3) 발 구르기(take off)
도음닫기에서 폴꽂이에 들어갈 때의 최종적인 스피드를 결정짓는 중요한 요소
체중을 폴에 싣는 일
스윙(회전)의 초기단계
국면
운동기술운동역학적분석
1
준비자세
시선은 전방을 본다.
탁구대와 거리는 약 1m 정도 유지한다.
발은 어깨넓이보다 약간 넓게 하고 양쪽 무릎은 가볍게 구부려 준다.
상반신은 앞으로 약간 숙이며 양 팔꿈치의 각도는 90도로 한다.
라켓을 가볍게 쥐고 손목을 이완시킨다.
2
백스윙