낙관성 훈련이 크게 기여할 수 있다.
왜냐하면, 다같은 불만 사항이 있어도 낙관적인 사람은 거기에 오는 스트레스와 충격을 최소한만 받아들이고 또 그렇기 때문에 쉽게 회복한다. 이에 비해 비관적인 사람은 그것을 보다 심각하고 고통스럽게 받아들이며 그 충격으로부터 쉽게 벗어나지 못하고 장
Ⅰ. 서론
1. 마음먹기
'一切唯心造(일체유심조)' : 一(한 일), 切(모두 체), 唯 (오직 유), 造(지을 조)의 한자. 사전적 정의로는 모든 것은 오로지 마음이 지어내는 것임을 뜻하는 불교용어이다.
- 물은 답을 알고 있다
세상을 구원하고 인간의 삶을 변화시키는 말 ‘사랑과 감사’
그렇다면 물의
Seligman은 낙관성이 학습될 수 있는 것이라도 주장한다. 사람들에게 자신이 인생의 자신들을 어떻게 설명하는지 주의를 기울이게하고 그 원인을 좀 더 긍정적인 방향으로 재귀인하는 방법을 가르침으로써 낙관성을 증진시킬 수 있다고 제안하면서, 이를 학습된 낙관주의라고 불렀다. 그는 청소년을 대
(2) 측정도구
- 정의 추론의 관점에서 도덕 발달 수준을 평가하는 검사는 Kohlberg(1984)에 의해서 처음 개발되었다. 그는 도덕적인 딜레마를 제시하고 응답자가 어떤 도덕적 판단을 하는지 평가하는 방법을 사용했다.
이러한 방법을 발달시켜 Colby와 Kohlberg(1987)는 표준 도덕 판단 면접(Standard Moral Judgement Int
Ⅰ. 서 론
사람은 각자 타고난 기질과 성품이 있어 그것을 고치기가 쉽지 않다. 즉, 사람의 성격은 선천적으로 타고 나는 경우가 많아 한번 타고난 성격과 기질은 쉽게 고쳐지지 않는 경향이 있다. 좋은 성격을 타고나는 것은 인간관계를 원만하게 하는 바탕이 되며 더 나아가 여러 사람들과의 사회성