생활을 위한 식생활은 어떠해야 하는지 영유아, 청소년, 성인, 임신/수유부, 노인에 대해 적용될 수 있는 지침을 직접 만들고, 그 근거를 제시
올바른 식습관은 건강한 삶을 만들어 준다. 어린 시절부터 시작이 된 올바른 식습관이 평생을 가기 마련이지만 현재에 엉망인 식습관도 지금부터 고쳐나가
Ⅰ. 서론
노인층이 지속적으로 증가됨에 따라 현재 우리나라에서는 다양한 형태의 노인교육이 진행되고 있다. 단순히 지식을 전수하는 교육이 아니라 노인들의 일상생활과 밀접한 주제를 교육함으로서 노인들의 실생활에 도움을 주는 교육이라 할 수 있는 것이다.
또한 노인교육은 노인 스스로가
1. 스스로 늙었다고 느낀다
2. 배울 만큼 배웠다고 느낀다
3."이 나이에 그깟 일은 뭐 하려고 해!"라고 말하곤 한다
4. 내일을 기약할 수 없다고 느낀다
5. 젊은이들의 활동에 아무런 관심이 없다
6. 듣는 것보다 말하는 것이 좋다
7. 좋았던 그 시절을 그리워한다
노화와 건강 상태에 따른 노인 영양
생활에 필요한 임무수행을 어렵게 한다. 과체중 또는 경도비만 정도는 건강에 해가 별로 없으나, 비만은 건강 유지에 문제가 된다.
12) 심장 기능 감소
심장의 기능은 혈액을 온 몸으로 펌프질하는 것인데 연령이 증가되면 이 기능이 떨어지며 보통은 신체활동이 충분하지 못해서 생긴다. 심장기능이
2) 사회 경제적 변화
식생활은 가족 및 친지, 친구와 더불어 이루어지는 사회적 활동이다. 그런데 나이가 들면서 사회적 역할 및 활동이 점차적으로 줄어들고, 배우자나 친지 및 친구의 사망 등을 겪음으로써 우울하고 외로워진다. 또한 독거노인이 증가함에 따라 식사가 불량해질 수 있다. 많은 노인