기본원리인지치료의 기본원리는 인지 모델에 근거한다. 벡이 제시한 여덟 가지 원리는 다음과 같다(Beck, 1987, PP. 150-151).
․ 개인이 상황을 구조화하는 방식이 그가 행동하고 느끼는 방식을 결정한다.
․ 해석은 외적 상황, 적응 능력, 다른 전략이 갖는 잠재적 이익, 위험, 비용의 평가를 포
치료 활동”등과 같은 좀더 받아들이기 쉬운 용어를 찾을 수 있도록 묘안을 짜낼 수도 있다. 과제라는 용어를 사용하는 것에 대한 문제점을 해결한 후, 치료자는 과제를 받아들이지 못하는 것이 좀더 큰 문제와 연관되어 있는 것은 아닌지를 알아보기 위하여, 환자에게 과제라는 의미가 어떤 것인지를
1. 주요개념
1) 생활양식
① 한 개인이 어떻게 그의 인생의 장애물을 극복하고, 문제의 해결점을 찾아내며 어떠한 방법으로 목표를 추구하는지에 대한 방식을 결정해 주는 것
② 4 ~ 5 살 때 형성, 이 시기 이후의 개인의 생활양식은 거의 변하지 않음
▷ 생활양식의 유형
ㄱ. 지배형 : 부모가 독재형으
인지는 역기능적 도식 발달을 초래한다. 만약 개인이 자신과 미래에 대한 부정적 견해를 갖는 도식을 가지면 그에게 진행되는 경험에 대한 지각은 부정적일 것이다.
2. 주요개념
1) 기본원리인지치료의 기본원리는 인지 모델에 근거한다. 벡이 제시한 8가지 원리는 다음과 같다.
① 개인