Ⅰ. 웨이트 트레이닝을 시작하면서
발표 주제인 가슴운동과 삼두근의 운동법에 들어가기 앞서 웨이트 트레이닝을 시작하기 전에 알아두어야 할 기초지식과 주의 사항 몇 가지 에 대해서 가볍게 짚고 넘어가도록 하겠습니다.
- 운동과정에서 반드시 명심해야 할 사항
1. 부상을 입지 않도록 한다. →
삼두 동맹을 결성하다.
로마로 돌아온 그는 청년시절 받은 좋은 교육과 로마 밖을 떠돌며 얻은 경험, 그리고 타고난 언변과 매력적인 외모로 명성을 얻기 시작했다. 첫 번째 아내 코르넬리아가 죽은 후 술라의 손녀인 폼페이아와 결혼하면서 술라파의 지지까지 얻은 카이사르는 승승장구 로마의 고위
카이사르와 가이우스 율리우스 카이사르(카이사르의 친척)도 포함되어 있었다. 아저씨뻘 되는 두 친척이 고모부의 손에 죽은 이 사건은 그에게 큰 영향을 미쳤다. 이 사건의 영향으로 율리우스 카이사르는 평생 피냄새를 싫어했다고 했는데, 그 정도로 이 사건은 그에게 심적으로 큰 영향을 미쳤다.
두 행정에 잘 부합되었기 때문에 심지어 로마 사람들조차 로마가 귀족제인지, 군주제인지, 아니면 민주제인지 아무도 단정할 수 없었다. 실제로 그것을 어떻게 확인하겠는가?
집정관들의 권위를 고려할 때 로마에는 군주정 내지 왕국이 있었던 것 같다. 원로원의 권위는 일종의 귀족정을 표방하는 것