영향을 미치는 요인은 안 된다. 또한 수영을 함에 있어서 방해가 되는 문제점도 있다. 이렇듯 수영에 방해가 되는 저항은 물속에서 신체가 움직일 때 신체에 작용하는 나쁜 형태로서 대략 3가지로 나타나고 있다.
1) Form drag : 신체의 전면에서 생기는 저항으로 체격이나 물의 흐르는 속도 등에 따라 다
스포츠 마시지는 현대인에게 곡 필요한 것으로 인식되고 있다. 스포츠 마사지를 통해 신체의 피곤함을 풀 수 있으며, 몸 컨디션이 최고도에 다다르게 되어 건강에도 매우 유익하다고 할 것이다. 오늘날 스포츠과학화를 통한 체계적인 노력이 진행되면서 다각적인 방향에서 경기력 향상을 위한 접근들
과학의 발달은 스포츠의 발달을 촉진 시켰다. 그러나 20세기 초까지 스포츠 활동의 주체는 유산 계급으로서 스포츠 경기장을 중심으로 한 액티브 스포츠(active sports)라기 보다는 레저의 의미를 가지며 가시적인 성향을 띄었다. 또한 스포츠 웨어는 상류 계급에서 유행되기 시작한 스포츠의 영향으로 나
스포츠 환경이 어떻게 분류되건 간에 개인과 개인, 개인과 집단, 그리고 집단과 집단 사이의 상호관계와 그 구성원들에게 영향을 미치는 과정에 대한 내용을 이해하는 것은 지도자가 알아두어야 할 대단히 중요한 요소이다.
집단역학에 관한 연구는 운동 수행자 개개인의 행동양식이나 운동 수행자와
수영의 가치가 인식되고 수영클럽이 탄생되어 오늘날에 이르렀다.
이렇게 발전과정을 거듭해온, 수영은 오늘날 우리의 생활 스포츠로서 자리 매김을 하고 있으며 이제 그 과학적이고 실증적인 분석을 통해 수영과 건강, 수영이 우리 몸에 어떠한 영향을 끼치는지에 대하여 알아보도록 하겠다.
2. 정