비타민D의 주된 상태를 나타내는 더 좋은 표지자로 알려져 있다. 일반적으로 비타민D는 D2와 D3를 의미한다. 비타민D2는 효모로부터 얻은 ergosterol에서 자외선을 쬐여 만든 것으로 인체 내에 존재하지 않는 물질인 반면 D3는 양털이나 생선기름에서 뽑은 것을 지칭한다.
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Ⅱ 본론
1. 식생활관리가 필
관리에 대한 요구가 커짐에 따라 자신이 식품을 통해 건강을 유지하는데 필요한 영양소를 공급받지 못한다고 느끼는 사람들이 비타민·무기질 보충제를 통해 영양소를 섭취하려는 경향이 증가하고 있다. 따라서 본론에서는 식생활관리를 원활하게 수행함에 있어비타민D섭취의 중요성을 제시해 보
섭취를 줄이려는 노력이 필요하다. 따라서 청소년 비만을 치료하기 위해서는 체중 유지나 점차적인 체중 감소가 권장되기 때문에 체중의 변화만 지나치게 강조하기보다는 음식의 선택 방법에 대한 교육에 중점을 두어야 한다. 사실 요즈음 우리 청소년들의 비만은 세 끼 식사보다는 주위에서 흔히 접
섭취하기 시작한다. 산모가 섭취한 영양소는 곧 태아의 영양소가 된다. 건강한 생활을 위한 영아기, 유아기를 거쳐 청소년기, 성년기, 노년기 까지 시기별로 섭취해야 할 영양소와 시기에 맞는 식생활 지침이 있다.
2) 생애주기별 영양관리
(1) 임신·수유기
임신기의 영양상태가 나쁘면 그 영향은 자
보건, 정신보건, 노인보건 및 장애인의 재활, 모자보건 및 가족계획 등 다양하다. 그러면 본론으로 들어가서 지역사회(시/군/구, 직장 등)의 보건영양 관련사업의 현황을 조사하고, 앞으로 개선해야 할 점이나 새로이 수행되어야 할 정책에 대해 구체적으로 기술하고, 관련된 근거도 제시하도록 하겠다.