아로마테라피에센셜오일은 근골격계에 매우 효과적이다. 혈관을 통해 뼈의 세포재생을 도와주고 관절의 운동성을 증가시키는데도 도움이 된다.
발적성 오일들은 모세혈관을 확장시켜 보다 많은 양의 혈액이 지나가도록 도와준다. 혈액은 손상된 근육을 회복하는데 필요한 산소와 영양분을 공
integrated), 성격(personality)의 발달'들 의미한다고 할 수 있겠다.
-정신건강이란 '행복하고 만족하며 원하는 것을 성취하는 것 등의 안녕 상태' 또는 '정신적으로 병적인 증세가 없을 뿐 아니라, 자기 능력을 최대한 발휘하고 환경에 대한 적응력이 있으며, 자주적이고 건설적으로 자기의 생활을 처리해
2.본론
(1)경락마사지
경락 마사지의 종류
1) 맨손 경락마사지
가장 일반적이고 정통적인 형태의 경락마사지로, 각각의 경혈 및 경락에 맨손자극을 주어 특정의 효과를 보는 방법이다. 흔히 미용인들 사이에서 핸드경락이라고 불리는데, 동양의학적 관점의 경혈점, 또는 서양의학적 관점의 방아쇠근(
테라피, 운동, 명상, 웰빙 푸드 등의 요소를 갖추고 개인의 건강과 라이프 스타일을 리드하면서 '재미'와 '휴식'을 동시에 제공하고 있기 때문에 웰니스 라이프 스타일을 가장 잘 구현하고 있다고 할 수 있다.
<웰니스의 정의>
● 과거에는 건강에 대한 개념을 단순히 질병이 없는 상태로 이해하여
원리: 수분+유분/계면활성제
② 오일<물 = 수중유형 = OW형 에멀션/ Oil in Water type
물<오일 = 유중수형 = WO형 에멀션/ Water in Oil type
③ 종류: 크림, 유액
분산(powder)
① 원리: 물 또는 오일+고체입자/계면활성제
② 종류: 파운데이션, 트윈케이크, 아이섀도, 마스카라
2) 에탄올
지성, 여드름피부에