우울증의 역학적 특징
우울증은 정신장애중에서 가장 유병율이 높은 장애로서 주요우울장애의 경우 평생 유병율이 여자는 10~25%이며 남자는 5~12%에 달한다. 또한 한 연구에 따르면 시점 유병율이 5~10%에 달했고 평생 25%의 사람들이 한번이상우울증을 경험하게 된다고 한다. 여성이 남성보다 두 배, 가
우울증은 산후우울증의 예측 인자
5. 우울증의 치료 - 들어가기
생물학적(신체적), 심리적, 사회환경적 원인들이 복합적 작용에 의한 것이므로 치료 시 원인들을 해결해야 함
생물학적인 원인
- 항우울제, 광선치료, 자기자극치료 등 생물학적 치료 필요
심리적인 원인
- 정신과치료 필요
우울증은 치료받지 않으면 몇 개월에서 몇 년동안 지속될 수 있으며, 관계의 와해나 직업적인 생산성의 상실, 무능력, 죽음에 이를 수도 있습니다.
현재의 이론은 임상적인 우울증이 수면장애나 식욕부진같은 신체적 이상과 기분의 조절을 연결시키는 신경세포의 화학적 불균형과 연관된다고 합니다.
수정하며, 클라이언트가 인지치료를 통하여 얻은 것을 계속해서 활용하여 변화 유지하도록 도와야 한다. 인지치료는, 초기에는 자동적 사고의 탐색과 반박으로 이루어지고 종결부분에 가면 역기능적인 핵심 신념과 중간 신념을 수정한다. 일반적으로 인지치료는 다음 7단계의 과정으로 나누어진다.
치료효과를 모두 갖고 있다고 확신한다. 독일 심리학자 Micheal Titze박사가 실시한 연구에 따르면, 1950년대에 사람들은 하루에 18분을 웃었지만 , 생활수준이 크게 향상된 오늘날 현대인은 하루에 단 6분밖에 웃지 않는다. 어린 아이들은 하루에300~400분까지 웃을 수 있지만 , 어른이 되면 횟수는 하루에 겨