우울증에 대한 인지적인 3요소는
1) 부정적 자기 지각
: 자신을 결함이 있고 부족하며 가치 없고 아무도 원치 않았던 존재라고 생각
2) 현재 경험에 대한 부정적인 자기 지각
: 자신이 살고 있는 현재의 세계를 자신에 대해 부정적이고 패배시키는 장소요, 실패하고 처벌받는 장 소로 생각
3)
I. 서론
인지란 일반적으로 사고의 능력을 의미하는데 넓은 의미로는 사고 외에 지각, 기억, 지능, 언어 따위를 포함하는 정신과정으로 보기도 한다(한덕웅, 2001 : 195).
인지발달이란 다양한 인지 기능의 복합적인 발달과정으로 볼 수 있다. 인지이론에는 인간의 지적 능력 뿐 아니라 인간의 사고, 태
인지행동주의적인 것이 되었다. CBT에 대한 3가지 주요 접근 방법으로는 아론 벡(Aaron Beck)에 의해서 창안된 인지치료(Cognitive Therapy, CT), 앨버트 엘리스(Albert Ellis)에 의해서 창안된 합리적 정서행동치료(rational emotive behavior therapy, REBT)그리고 그보다 정도는 덜하지만, 도날드 마이켄바움(DonaldMeichenbaum)에 의
이론과 치료기법
이처럼 인지행동치료는 자기진술을 재구조화시키면 행동에 상응하는 재구조화를 만들 수 있다는 가정에 근거한다. 다양한 인지행동 접근 중 엘버트 엘리스의 합리정서행동 치료(REBT), 아론 티 벡의 인지치료(CT), 도널드 마이헨바움의 인지행동수정(CBM)를 다루고자 한다.
2-1. Albert El