인터넷을 할 생각만 한다. 자신의 인터넷 사용을 억제하려고 하지만 반복적으로 실패한다. 약속을 지키지 못한다. 다른 일에 흥미를 느끼지 못한다. 식욕이 없어진다. 건강이 나빠진다. 인터넷을 방해받으면 심하게 화를 낸다. 인터넷을 한번 시작하면 그만두기 어렵다. 만족을 얻기 위해서 더 자극적인
과제를 서술하였다.
II. 본 론
가. 스마트폰 과의존 검사 결과 및 결과 해석하기
스마트폰 과의존은 과도한 스마트폰을 이용하여 “스마트폰에 대한 현저성이 증가하고, 이용 조절력이 감소하여 문제적 결과를 경험하는 상태”를 말한다. 개인의 생활에서 스마트폰을 이용하는 패턴이 다른 행태
생활의 적응에서 교우관계 문제, 학업성취에 문제를 주고 스마트폰 중독에 이르기까지 폐해가 심각하다.
이 레포트는 나의 스마트폰 사용 개선하기를 주제로, 스마트폰 사용 실태 점검, 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성, 스마트폰 과의존 검사, 주체적 디지털 생활 실천 내용의 문
레포트는 나의 디지털 생활 점검과 개선하기를 위해 스마트폰 과의존 검사와 주체적 디지털 생활 1주일 실천 내용에 대해 과제지침에 따라 작성하였다.
II. 본 론
1. 스마트폰 과의존 검사(사전)
1) 스마트폰 과의존
스마트폰 과의존은 과도한 스마트폰을 이용하여 “스마트폰에 대한 현저성이
인터넷의 과다한 이용은 개인적, 사회적 문제(게임, 채팅, 음란물 등)를 유발할 수도 있다는 것이다.
이 레포트는 스마트폰 사용일지 작성, 디지털 다이어트 방법 조사 및 적용 방법, 일기 작성, 스마트폰 과의존 검사, 분석 및 향후 계획에 대해 서술하였다.
II. 본 론
1. 일상 생활 스마트폰 사용일