만족(job satisfaction), 자긍심(self-esteem) 그리고 통제 신념(control belife)이 있다.
또한 건강한 삶에서 건강이란 우리의 신체가 튼튼하고 병이 없음을 의미하지만 문맥적으로 꼭 신체의 건강만을 의미하는 것이 아니라 정신적 건강까지 의미함을 알 수 있었다. 요즘은 신체 건강 못지않게 스트레스 관리와 같
Ⅱ 본론
1. 성숙하고 만족스런 사랑을 위한 심리적 성숙과 정신건강의 이론 배경과 본인의 경험
인간이 성장을 해가며 살아가는 동안 사회적, 심리적 성숙을 이루어 책임감과 성숙성을 갖춘 성인이 되는데 성장의 어느 수준에 이르는 것을 성숙이라고 한다. 인간의 심리적 성숙에 대한 관심은 1950년
1. 사업명 : 북한이탈주민의 삶의 만족도 향상을 위한 정신건강 프로그램
2. 사업의 필요성
1) 대상자 욕구 및 문제점
“북한이탈주민”이란 군사분계선 이북지역(이하 "북한"이라 한다)에 주소, 직계가족, 배우자, 직장 등을 두고 있는 사람으로서 북한을 벗어난 후 외국 국적을 취득하지 아
상호의존도가 매우 증가하는 시기로서 배우자에 대한 중요성이 그 어느 때보다 크다고 할 수 있으며, 배우자와의 만족스런 관계는 생의 마지막 단계를 행복하게 마무리하는 데 중요한 요인이 된다. 따라서 본론에서는 노년기의 정신건강과 관련하여 성공적 노화의 의미에 대해서 설명해 보겠다.
만족을 찾거나, 새로운 행동기준을 개발하거나 새로운 기술을 배우는 것과 같이 환경을 바꾸는 대신 자신에 관한 어떤 것을 변화시킴으로써 스트레스에 대처하는 전략이다.
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3) 적절한 자기주장과 효과적으로 거절하기
(1) 적절한 자기주장
-자기주장은 자신의 입장과 자신이 느