제5장자기실현적행복과 긍정적성품
1.긍정적성품에 대한 관심
-Seligman은 개인이 지니는 대표 강점을 발휘하며 사는 것이 진정한 행복이라고 주장한다. 대표강점은 개인을 잘 나타내고 그의 독특성을 보여주는 긍정적인 성격특징을 뜻한다. 모든 사람을 나름대로의 다양한 긍정적인 강점과 자질을
행복을 느끼며 표현한다. 여러 연구들은 감사의 긍정적인 측면에 주목하고 있다. 감사는 심리적 안녕과 신체적 건강을 동시에 증진시키며, 친사회적이고 도덕적인 행동을 유발하면서 대인관계를 파괴하는 행동을 억제한다. 또한 자기실현적인 사람의 핵심적 특성으로서 긍정적인 삶의 모습들을 즐거
긍정적 측면을 강조하는 인본주의 심리학이 등장
④ 대표적인 학자 Abraham Maslow & Carl Rogers
2. 긍정 심리학에서 제시하는 긍정적성품의 분류체계
① Peterson과 Seligman VIA프로젝트
- 강점을 10가지 기준에 따라 세밀하게 검토
- 보편성, 행복 공헌도, 도덕성, 타인에의 영향, 반대말의 부정성,
긍정적 측면을 강조하는 인본주의 심리학이 등장
④ 대표적인 학자 Abraham Maslow & Carl Rogers
2. 긍정 심리학에서 제시하는 긍정적성품의 분류체계
① Peterson과 Seligman VIA프로젝트
- 강점을 10가지 기준에 따라 세밀하게 검토
- 보편성, 행복 공헌도, 도덕성, 타인에의 영향, 반대말의 부정성,
위의 표를 보면, 일단 표본 전체의 평균으로 자기실현 점수보다 쾌락주의 점수가 높게 나타났고, 점수에서 어느 정도의 차이가 있었으므로, 이는 서울대학교 학생들이 대체로 쾌락보다는 자기실현에 더 높은 가치를 둔다는 의미로 해석할 수 있다.
남성과 여성의 표본을 비교해 보면, 자기실현 점수