자기실현의 욕구 순서로 배열될 수 있음
-Ryff와 동료들은 여러 이론가들이 주장하는 심리적 행복의 구성요소들을 통합하여 다음과 같이 여섯가지로 정리하였다. (자기수용, 타인과의 긍정적 관계, 자율성, 환경적통제, 인생의 목적의식, 개인적성장)
-Norman은 5요인설을 제기 (외향성, 개방성, 우호성,
비롯한 여러 심리학자들이 과학적인 연구방법론을 적용하여 행복에 대한 집중적인 연구를 하기 시작하였다. 그 결과 긍정심리학이라는 새로운 학문분야가 태동되었다.
- 긍정심리학은 행복을 비롯한 인간의 긍정적인 측면을 과학적으로 탐구하는 학문분야로서 많은 사람들의 주목을 받고 있다.
심리치료 및 상담이 부적응 행동, 부정적 정서, 부정적 사고의 해결에 초점을 두었다면, 긍정심리 상담은 긍정적 성격, 긍정적 정서, 긍정적 경험 등에 초점을 맞추고 있는 것이다. 따라서 본론에서는 상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며, 그 종류와 기능에 대해 사례를 들어 서술해 보겠다.
성품’과 ‘인성 역량’에서 비롯되는 것으로 훌륭한 인성은 ‘인간이 인간일 수 있는 바탕이 되는 성품’과 ‘어떤 바람직한 목표를 성공적으로 수행(performance)하는 데 필요한 총체적 역량’이다(정창우, 2015). 이러한 정의는 인성을 자기 노력을 통해 함양할 수 있는 능력으로 보고 교육의 중요성을
행복을 느끼며 표현한다. 여러 연구들은 감사의 긍정적인 측면에 주목하고 있다. 감사는 심리적 안녕과 신체적 건강을 동시에 증진시키며, 친사회적이고 도덕적인 행동을 유발하면서 대인관계를 파괴하는 행동을 억제한다. 또한 자기실현적인 사람의 핵심적 특성으로서 긍정적인 삶의 모습들을 즐거