□ 집중력의 정의
집중력의 정의에는 여러 가지가 있다.
- “어떤 욕구를 실현하기 위한 수단과 방법을 계획하고, 성공적으로 수행될 수 있도록 정신을 한 곳으로 모의는
자기 암시와 습관의 법칙이다”
- “자기가 좋아하는 일뿐만 아니라 하기 싫은 것, 또는 반드시 해야 하는 일을 지속적으
훈련을 함으로써 발달하게 되기 때문이다. 그러나 이 근육에 대한 저항은 웨이트에 한정된 것이 아니며 엑스펜더와 같이 스프링이나 고무의 수축력이라도 좋다는 것은 말할 필요가 없다. 물론 근육에 강한 저항을 줄 수 있다는 것이라면 맨손에 의한 운동이라도 좋다. 이렇게 생각하면 보디빌딩은 그렇
훈련기법을 복합적으로 이용합니다.
업무능력을 위한 교육뿐만 아니라 개인의 자아실현, 개인능력개발 등 다양한 분야의 훈련도 함께 이루어지고 있습니다. 예를 들어 최근에는 성차별교육과 금연교육 훈련을 실시하였습니다.
신입사원 OT의 경우, 신입직원끼리 친해질 수 있는 기회를 마련하기도
Ⅰ. 서론
마인드맵이란 마음속에 넘쳐흐르는 사고력과 상상력, 그리고 읽고, 생각하고, 분석하고 기억하는 모든 정보를 자기 자신만의 독특한 이미지와 핵심 단어, 색상 및 상징적 부호 등으로 자유롭게 펼쳐 보고, 독창적이고 종합적인 구조로 조직화해서 다양한 방식으로 표현한 것을 말한다.
그