. 성격은 한 개인이 생각하고, 행동하고, 느끼는 데 영향을 미치는 중요한 특성으로 사람들의 심리적 특성, 행동적 특성, 인지적 특성과 밀접한 관련성을 갖고 있다. 그동안 성격을 이해하기 위해 다양한 연구와 접근들이 있었지만 오늘날 가장 대표적으로 수용되고 있는 이론은 ····<중 략>····
내에서 충동 조절을 잘해낸다. 성실성이 있는 사람은 사려 깊고 신중하다. 다만 지나치게 성실하면 완벽주의로 인해서 인간관계에서 갈등을 겪을 수 있다. 반대로 성실성이 낮으면 일관성이 없고 나태하다.
본인은 성실한 편에 속한다. 다만 가끔씩 충동적으로 행동하는 경향이 있어서 고쳐야 한
대한 반응이라고 보았다. 사랑하는 대상의 상실은 실제 일어난 일일 수도 있고 상상 속에서 또는 상징적으로 일어난 일일 수도 있다. 어떤 경우든 사랑하는 대상을 상실하게 되면서 자신의 중요한 일부가 상실되었다는 슬픔뿐만 아니라 자신을 버려두고 떠나간 대상에 대한 분노를 느끼게 된다.
Ⅰ. 서론
인지치료는 우울증을 치료하는 최근의 가장 대표적인 심리치료법 중의 한 가지인 인지 요법과 행동 요법을 결합한 인지 행동 치료라 할 수 있다. 이 이론의 대표적인 사람 중의 한사람이 바로 아론 벡(Aaron T. Beck)이다. 인지치료는 이러한 부정적인 사고나 감정을 긍정적으로 연결해 나가도
의미를 해석하려는 경향. 선택적 추상에서 개인은 여타의 가용자료를 모두 무시한 채 자신의 우울한 생각을 정당화하거나 지지하는 단일의 근거만을 선택적으로 채택한다.
예) ‘나를 비판했어.’, ‘그 애는 나를 좋아하지 않는 거야.’
4) 극대화와 극소화
어떤 사건이나 경험의 의미또는중요성을