1. 안반수의 (anapanasati)
- 호흡에 정신을 집중하는 방법을 통해
정신적 안정과 깨달음을 얻는 수행법
안반(숨이 들어오고 나가는 것) +
수의 (마음을 집중하여 흐트러지지 않게 하는 것)
2. 사마타( Samatha)
한 가지 대상에만 마음을 집중함으로써 마음의 안정과 고요를 얻는 수행법
마음이
Ⅰ. 개요
수양연구요론의 ?정정요론?에서 정정은 수양의 표준이라고 볼 수 있으며 이러한 정정을 얻는 방법으로 몸 조화의 도를 단련하여 몸 가운데 수화가 골라지도록 하고 있다. 여기서 몸 조화의 도는 수승화강으로 요약된다. 소태산 제자의 한사람인 정삼리화는 수승화강이라는 말을 화두처럼 외
Garden State Transcript
Los Angeles Tower,
this is Transworld 22 Heavy.
We are going down.!
Repeat, engines two and...
L.A. Tower, this is...
Mayday.! Mayday.!
22 Heavy, pull up.! Pull up.!
Andrew,
this is your father.
Hello?
Look, you dont call me back,
so I dont know how to do this.
If youre not gonna
return my calls...
then theres no way
for us to communicate...
Look, I dont know
how to do thi
1. 제목 : 도전 슈퍼모델 11
2. 장르 : 리얼리티 프로그램
3. 전체내용
전국각지에서 모델이 되기 위해 도전한 수많은 참가자들 중 14명을 뽑습니다. 도전자 14명은 슈퍼모델 타이라 와 여러 전문가들에게 기본적인 워킹에서부터 사교적 화술까지 모델로서 갖추어야할 것들을 익혀가며 함께 생활합니다.