추천자료
[성인보건] 비만과 성인병 - 비만과 관련된 성인병
프리미엄 생수 워터비스 마케팅
[방통대 생활과학 4학년 식사요법 공통] 당뇨병의 정의 및 원인에 대해 서술하고, 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병의 차이점에 대해 서술하시오.
[생활과건강공통] 자신의 혈압 측정 평균혈압/고혈압 진단기준에 따라 혈압평균치 단계 구분/고혈압 1차 2차 3차 예방행위/협심증 위험요인 증상
[심혈관계질환][심혈관계질환 증상][고혈압][뇌졸중][중풍][식품]심혈관계질환의 종류, 심혈관계질환의 원인, 심혈관계질환의 증상, 심혈관계질환과 고혈압, 심혈관계질환과 뇌졸중(중풍), 심혈관계질환과 식품 분석
[위험요소(위험요인)][농약잔류 위험요소(위험요인)][뇌졸중][음식][항만시설]농약잔류의 위험요소(위험요인), 뇌졸중의 위험요소(위험요인), 음식의 위험요소(위험요인), 항만시설의 위험요소(위험요인) 분석
[졸업논문][식품영양학] 한국 성인의 고혈압 위험요인 분석
[고혈압의 치료방법] 고혈압 치료의 식이요법(식사요법), 약물요법, 운동요법, 생활지도, 고혈압 예방을 위한 식품교환표
[간호과] 임신중독증
태내기와 태교의 중요성, 문제인식과 태교에 대한 올바른 고찰의 필요성
소개글
식품공학 - 자극적인 음식들이 우리몸에 끼치는 영향에 대한 자료입니다.
본문내용
요즘 우리나라 사람들의 식습관 실태를 잘 살펴보면 다른 나라 사람들에 비해 가장 두드러지는 식습관 중 하나는 주로 자극적인 음식들의 입맛에 길들여져 있다는 것이다. 예로 들어 주로 우리나라 사람들이 먹는 기본적인 음식들을 살펴보면 눈에 보이지는 않지만 정말 소금 함량이 높은 음식 중 하나인 국물이 있는 음식 즉 찌개 음식 등등이 있다.
그 외에 우리나라의 대표적인 음식 중 하나인 김치는 한 포기에 라면 30그릇정도의 나트륨이 들어있다. 라면 1그릇에도 어마어마한 나트륨이 있을 텐데 30그릇이면 실로 어마어마한 나트륨 함량이다. 그리고 매운 음식을 먹으면 먹을수록 그 맵고 짠 것이 미각을 자극시켜 계속 더 자극적인 음식을 찾게 하는 것이 우리나라의 좋지 않은 식습관을 만드는 원인 중 하나다. 이뿐만 아니라 더 큰 문제는 우리나라 사람들이 이 나트륨 함량이 맵고 짠 음식들 즉 자극적인 음식들에 입맛이 길들여가고 있다는 것이다.
이는 얼핏 보면 별로 큰 문제가 아닌 것 같지만 날이 갈수록 소금함량이 많은 음식들의 섭취에 따른 다양한 질병 발생률이 점점 높아져 가고 있다 . 아래 자료들을 보면 더 실감적으로 느낄 수 있다.
하고 싶은 말
열심히 작성하고 좋은 평을 받은 리포트 입니다.
분야
hwp
