분야
hwpⅡ. 본론
1. 인지행동치료란
2. 인지행동치료를 통한 실천방법의 이유
3. 인지행동치료의 주요내용
1) 인지행동치료의 주요 개념
2) 인지행동치료의 과정
3) 인지행동치료의 기법
4. 인지행동치료의 사회복지적 인 유용성
5. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
그리스 스토아학파의 Epictetus의 “사람은 일어나는 사건보다 사건에 대한 생각에 따라 영향을 받는다. ”라고 말했다. 도교와 불교와 같은 전통적인 동양 철학에서도 인간의 사고가 행동을 결정하는 주요한 힘이라고 여겼다. DalaiLama는 “만약 우리의 사고와 감정의 방향을 바꿔 행동을 재구성할 수 있다면 고통을 좀 더 쉽게 극복할 수 있을 뿐 아니라 고통이 시작되는 것 또한 예방할 수 있을 것이다”고 말했다. 인지행동치료에서는 이러한 관점을 기초로 사고는 감정과 행동에 영향을 주며, 행동양식은 사고패턴과 감정에 영향을 미친다는 두 가지 핵심개념을 가지고 있다. 인지라는 용어는 다양한 의미로 사용되는데 인지는 개념과 관념, 의미, 심상, 신념, 기대, 그리고 귀인, 태도, 생활규칙 등 다양하게 쓰고 있다. 따라서 본론에서는 인지행동치료를 통한 실천방법의 이유와 주요내용, 사회복지적 인 유용성에 대해 설명해 보겠다.
권석만(2007). 현대 이상심리학. 학지사
김정범(2000). 인지-행동 치료의 발전과정. 생물치료정신의학.
대한신경정신의학회(2005). 신경정신의학. 중앙문화사.
