[건강심리학] 고3 및 수험생의 스트레스 관리 -인터넷 강의 중심으로

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2006.01.06
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소개글

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1. 들어가며

2. 고3 수험생들의 현주소

3. 고3 수험생들의 스트레스 유발 원인

4. 고3 수험생들의 증상

5. 건강관리 프로그램

본문내용

고3이 되면서 학생들은 성적과 공부에 대해 스트레스를 받게 된다. 우리나라 고3을 지낸 학생들이라면 누구나 성적에 걱정하고 그로 인해 많은 건강상의 문제를 겪었을 것이다. 그런데 최근 정부의 사교육비 경감 대책의 일환으로 지난 4월부터 EBS 인터넷 강의가 본격적으로 진행되고 있다. 비록 2개월 남짓의 기간이었지만 이에 대한 평가는 이미 수험생들 사이에서 이루어지고 있다. 대부분의 학생들은 오히려 수험생의 스트레스만 가중시키는 결과만 낳았다는 의견이다. 특히 대입수능시험에 EBS의 강의 내용이 상당부분 출제 될 것이라는 교육부의 방침에 따라 울며 겨자 먹기로 컴퓨터 앞에 눈을 비비며 앉아야만 하는 현실에 수험생들은 한숨을 쉰다. 워낙 대입시험과 수험생은 한국사회에서 특별한 관심을 받는 대상으로써 󰡐고3병󰡑이라는 한국의 유일의 향토병(?)에 관한 예방과 처방에 대한 논의는 이미 많은 곳에서 이루어지고 있다. 그러나 우리 2조는 EBS 인터넷 강의라는 새로운 수험생에 영향을 주는 스트레스가 등장했다는 것에 관심을 갖고 수험생의 건강 유지 프로그램을 구상해 보았다. 특히 인터넷 강의 시청이 야심한 시각에 이루어지고 이에 따라 수반되는 수면 부족과 정신적 부담감 등을 중심으로 이야기를 전개하도록 하겠다.

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