[독후감] ``사람을 살리는 생채식`을 읽고...

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레포트 > 독후감
2004.06.23
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소개글

[독후감] ``사람을 살리는 생채식`을 읽고...에 대한 자료입니다.

본문내용

책제목 ; 사람을 살리는 생채식
부 제 ; 치유와 건강증진을 위한 생채식의 원리와 방법
저 자 ; 장 두석 지음
출판사 ; 정신세계사

영양학에 관련된 책을 한 권 읽고 감상문을 제출하라는 과제를 받았을 때, 처음에 무엇을 읽어야 할지 고민을 했었다. 다른 애들처럼 어떤 음식 책을 읽을까? 아님 철학책을 읽을까
처음엔 ‘2천원으로 밥상차라기’라는 책을 읽으려고 했었지만, 무엇인가 남는 그런 책을 고르다 집에 책꽂이한쪽에 꽂혀있는 책이 눈에 띄었다. 사람을 살리는 생채식이란 제목의 책이었다. 약간 낡은 듯한 책은 빛이 바래지고 있었는데, 내용은 생식에 관한 장점을 언급한 것이었다. 저자는 서두부터 시작해서 건강을 원한다면 생채식을 하라고 주장하고 있었다. 순수한 채소와 곡식, 나무 열매 등만을 자연 상태에 가장 가까운 형태로 섭취하는 식생활을 계속하면 건강을 지킬 수 있을 뿐만 아니라 난치병도 치유할 수 있다는 것이 첫 번째, 논리였다. 다른 몇 가지 논리를 소개하자면 다음과 같다.

1.생식은 난치병을 치료한다.
비만을 비롯해 고혈압,암,간질환,당뇨,간질,버거씨병,나병,결핵등,몇몇 질변과 특이체질을 제외한 거의가 생식으로 완치된다.

2,생식은 체질을 개조한다.
생식을 계속하면 숙변이 배설되고, 체액이 중화 된다.

3,생식은 건강을 증진시켜 힘이 넘치게 한다.
생식을 하면 체력이 강화되며 잠재의식을 관장하는 모세 혈관이 부활되어 잠재능력을 최대한 발휘 할 수 있고 수면 시간을 원하는 대로 줄일 수 있고 활동량을 늘일 수 있다.

#사람을살리는생채식

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