분야
hwp1. 연구목적의 의의
2. 수영의 개념 및 용어 정의
3. 연구가설에 대한 이론적 설명
1) 외형적인 변화
가. 수영과 근육형성
나. 수영과 지방연소
2) 외형적 변화로 인한 직무 만족도(대인 관계, 리더십)의 변화
가. 외형적 변화와 대인관계 향상과의 관련성
나. 외형적 변화와 리더십과의 관련성
4. 연구 결과
※연구 가설
1)수영은 외형적인 변화에 영향을 미친다.
가. 근육 운동 측면에서 헬스에 비해 수영이 몸매형성에 더 좋을 것이다.
나. 수영은 체지방 연소에 도움을 주어 외형 형성에 영향을 미친다.
2)수영으로 인한 외형적 변화는 긍정적인 심리적 효과를 준다.
가. 수영 참여자들의 외형적 변화는 직장에서의 대인관계에 영향을 줄 것이다.
다. 수영 참여자들의 외형적 변화는 직장 내 리더십에 영향을 줄 것이다.
※연구 제한점
: 본 연구의 제한 점은 이와 같다
-본 연구의 대상은 30명의 회원 클럽 사람들과 20명의 비회원 클럽 사람들을 대상으로 조 사하였으므로 일반화하기에는 한계가 있다.
-직장에서 직무 만족도 요인 중 대인관계와 리더십의 변화는 수영에 국한하여 조사하였다.
-직장에서의 직무 만족도는 조사 참여자의 의견으로 일반화 하였다.
이유 : 우리는 수영에 대해서 정확히 모르고 있다. 자유형, 배영, 평영, 접영 등으로 나 누어 진다는 기본적인 것부터 알 필요가 있다. 이 영법 중, 가장 오해를 많이 하고 있는 부분이 자유형이다. 따라서 수영의 개념과 수영 영법에 대해서 기초적 인 용어 설명을 하고자 한다.
수영이란 스포츠나 놀이로서 물속에서 헤엄치는 일을 총칭한다. 수영에는 다음과 같은 영법이 있다.
(ㄱ) 자유 형 : 어떤 영법이든 자유롭게 수영하여서 빨리 들어오는 사람이 승리하는 경 기이다. 잠수를 해도 상관이 없고 접영이나 배영, 평영 어떠한 영법을 사용해도 된다. 중간에 다른 영법으로 바꾸어도 상관없다. 예전에 는 이 종목에서 평영이나 접영을 하기도 했다고 한다. 영어로는 Free style이라고 한다. 여기서 자유형은 일반적으로 불리 우는 수영법으로 정 의한다.
(ㄴ) 배 영 : 등줄기를 수면에 대고 누워서 팔을 교대로 휘젓는 스트로크 라고 한다.
(back stroke) 라고 한다.
(ㄷ) 평 영 : 평영은 얼굴을 수면 상에 내어놓은 채 수영하는 일반영법과 숨을 들이쉬기 위해 필요한순간 이외에 머리를 물속에 잠근 채 speed를 내는 것을 목적으 로 한 경기용 영법으로 나눈다. 앞의 동작은 팔, 다리를 비교적 크게 벌려 서 몸을 띄우고 발차기 힘으로 생긴 추진력을 이용하여 편안하게 긴 거리를 헤엄치는 것을 목적으로 한데 비하여, 뒤에 이야기한 동작 즉, 경기용 영법 은 팔, 다리의 동작을 비교적 작게, 그리고 자주 하여 속도를 내는 것을 목 적으로 한다. (breast stroke)
-남일우, 2007, 순천향대 교육대학원 「수영 활동 참여가 직장인의 직무 만족에 미치는 영 향」
-강화수, 2006, 부경대 교육대학원 「중년 여성의 수영 운동군과 비운동군의 신체구성 비교」
-김한나, 2007,「수영운동이 성인 여성 심리적 만족감에 미치는 영향」
-인터넷: http://sportsmuseum.co.kr/term/swim.htm
http://ironmandaeik.com/fri21.htm
- 오늘 본 자료가 없습니다.
- 코카콜라 5 Force Model 분석과 마케팅 SWOT, STP, 4P 전략 분석 및 코카콜라 향후 마케팅 전략 방안 제시하시오
- 우리나라에서 시행되는 사회보장과 사회적 서비스로 노인문제를 해결하고 이들의 삶의 질을 향상시킬 수 있는지에 대해 기술하시오
- 사회복지실천의 가치에 대해 서술하고 사회복지에 관심을 갖게 된 계기와 중요하게 생각하는 사회복지실천의 가치에 대해 예를 들어 설명하시오
- 사회복지실천 현장과 한국의 사회복지 행정의 현실적인 차이로 인한 발생되는 문제에 대한 본인의 생각을 대안 중심으로 논하시오
- 화학공정안전관점에서 전 세계에서 발생한 화재폭발 사고사례 1건을 조사하여 원인, 결과, 예방대책 순서로 기술하시기 바랍니다
해당 정보 및 게시물의 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다. 위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용,무단 전재·배포는 금지되어 있습니다. 저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견 시 고객센터에 신고해 주시기 바랍니다.
