분야
hwp1. 서론
1)직장인 체육이란?
2)직장인 체육의 도입 배경 및 필요성
3) 직장인 체육의 효과
- 개인적 효과
- 기업적 효과
- 국가적 효과
4) 현존하는 직장인 스포츠 참여 현황
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동 참가 경험
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동에 불참하는 이유
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동 장소
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동 참여횟수
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동 참여 비용
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동 참여시간
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동 1회 운동시간
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동 참여 이유
- 성별, 연령, 소득수준에 따른 생활체육활동 정보획득 경로
5) 직장인 스포츠 형태
- 직장 내
- 직장 외
2. 본론
1. 한국 직장인 스포츠 문제점
- 개인의 자발적 실천의 부족에서 비롯된 낮은 참여율
- 기업내 체육활동의 빈약한 프로그램
- 국가적 정책의 미약
- 국가적 재정 지원이 미비와 운동사업의 소극적 개입
2.직장인 체육의 도입배경 및 필요성
1. 직장의 개념이 일터에서 자아실현의 장으로 변화.
오늘날 직장인은 하루 3분의 1 이상의 시간을 직장에서 보내고 그 안에서 구성원간의 인간관계를 형성하고 자기계발을 하고 있다. 사람들의 삶의 질이 향상 되면서 직장은 단순히 돈을 벌기위해 일을 한다는 장소의 공간적 개념에서 벗어나 삶의 목표를 성취하는 장, 그리고 사회적이나 문화적인 기회를 제공받는 장으로 인식 된다.
2. 기업의 사회적 책임에 대한 인식 변화
이처럼 사람들이 삶의 질 향상을 위해 직장으로부터 다양한 기회를 제공받고 싶어 하는 요구가 증가함에 따라 직장 역시 직장인의 생리적, 심리적으로 적절한 작업환경을 위하여 기회를 제공해야 할 필요가 증가했다.
3. 직장인의 건강 및 체력 약화
사회의 산업화에 따라 인간은 생산성 향상을 위하여 기계적으로 일하고 더군다나 정보화 시대에 접어들면서 컴퓨터의 발달로 책상에 가만히 앉아있는 시간이 많아지게 되었다. 그 결과 각종 스트레스와 질병으로 부터 위협을 받고 개인의 신체적 정신적 약화가 되었는데, 이는 크게 보면 사회적으로도 문제가 되기에 사회적, 국가적인 문제로 떠오르게 되었다.
3. 직장인 체육의 효과
1. 개인적 효과
1) 신체적 정신적 긍정적 영향
직장체육을 통한 신체활동은 개인에게 신체적 정서적으로 긍정적 영향을 주는데, 규칙적이고 꾸준한 신체활동은 심혈관계 질환, 당뇨병, 암, 비만 등의 다양한 성인병을 예방하고 개선하여 준다. 또한 스트레스 해소, 기분전환같이 정서적으로도 긍정적 영향을 주어 우울증이나 불안감해소 등의 효과도 기대할 수 있다.
2) 건강한 습관의 형성
직장인체육에 참여하는 사람들은 체육활동을 통해 자신의 건강에 대해 되돌아보게 되고 운동에 대한 필요성을 느끼게 된다. 연구 결과에 따르면 직장체육을 참여함으로 금연이나 과도한 음주와 같이 건강에 해로운 습관들을 자제하고 식습관에서도 균형 잡힌 식습관의 필요성에 대해 인식이 높아진다고 한다.
3) 생활의 질을 높인다.
개인이 직장체육을 통하여 체육의 필요성을 느끼고 흥미를 느끼게 되면 가족단위의 생활체육을 참가하는 결과 보이는데, 가족끼리 생활체육활동을 참여하게 된다면 자연스럽게 상호 의사소통이 많아지고 유대관계가 강화된다. 이를 통하여 개인의 삶의 만족도가 높아지게 되고 결국 삶의 질이 향상되는 효과를 가져온다.
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