[서평]해피어 독후감

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레포트 > 독후감
2010.09.08
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독후감 176권 638Page (서평,독후감상문,독후감 모음)

소개글

[서평]해피어 독후감에 대한 자료입니다.

해피어 벤 샤하르 교수의 행복 6계명

1부 행복의 의미
2부 생활 속 숨은 행복 찾기

본문내용

1부 행복의 의미1장 행복에 대한 첫 번째 깨달음
글쓴이는 목표를 이루엇지만 그동안 기대했던 만큼 정서적으로 만족할 수 없엇던 경험을 하였다. 다른관점에서 행복을 생각하고 행복의 본질에 대한 이해를 높이거나 변화해야 한다는 것을 깨달았다고 한다. 행복은 흔히 즐거움, 지복,황홀경, 만족과 같은 동의어로도 사용되지만 정확한 표현은 아니다. 행복이라는 단어의 어원은 행운 또는 기회를 듯하는 아이슬란드어 happ 로 haphazard 우연 happenstance 우연한 일과 어원이 같다. 하지만 글슨이는 행복에 대한 경험을 우연으로 돌리고 싶지 않기에 행복의 정의를 내리고 이해하려고 한다. 나는 행복한가 라는 질문은 궁극적 가치에 대해 이분법적사고를 갖게하는 닫힌 질문이다. 행복하지 못하면 불행하다는 식이다. 우리는 언제라도 좀더 행복해질 수 있다. 어느누구도 항상 완벽한 기쁨을 맛볼 수 없다. 이것은 행복추구가 어떤지점에서 끝나는 것이 아니라 지속적인 과정이라는 점을 인정하는 것이다.
규칙정하기 감사표현하기
2장 과거, 현재, 미래를 잇는 행복 사분면
정크푸드 햄버거-즐거움을 추구하고 고통은 피하라. 현재의 이익을 얻지만 먹고나서 건강이 나빠지는 미래의 손실을 보게된다.
야채햄버거-현재보다 미래를 중요하게 여기고 미래

#해피어 #독후감 #서평

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