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소개글
스웨디시 마사지에 대한 자료입니다.
목차
스웨디시 마사지의 개념
마사지 종류와 방법
1. Effleurage 마사지 (경찰법)
2. Petrissage 마사지 (유연법)
3. Vibration 마사지 (진동법)
4. Tapotement 마사지 (고타법)
5. Friction 마사지 (강찰법)
마사지적용
1. 전신마사지 프로그램
2. 등마사지 프로그램
스웨디시 마사지로 변화된 스트레스
본문내용
스웨디시 마사지의 개념
운동치료요법을 바탕으로 스웨덴에서 개발된 마사지방법인 스웨디시 마사지는 가볍고 부드러운 동작과 리드미컬한 마사지테크닉을 구사하여 피로를 회복시키고 릴랙싱한 느낌을 특징으로 하여 에스테틱 분야에서 많이 활용되고 있는 모든 마사지의 기본이며 대표적인 마사지 이다.
하고 싶은 말
스웨디시 마사지의 정의 및 마사지 방법, 그리고 스트레스와 관계 및 마사지로 인한 스트레스 변화.
분야
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