소개글
영양보충제의 사용실태 및 문제점에 대한 자료입니다.
목차
1.서론
2.영양보충제의 정의
3.영양보충제의 종류
4.영양보충제의 영양성분
5.영양보충제의 사용실태
6.영양보충제의 부작용 및 문제점
7.해결방안 및 올바른 사용방법
8.결론
본문내용
1.서론
우리가 일상생활을 하면서 복용하고 있거나 접하는 비타민 등 소위 영양보충제가 우리 인체에서 얼마나 큰 역할을 하는지를 아는 사람은 많지 않다. 비타민이나 광물질이 부족해서 건강을 해치는 경우에 대해서도 일반인들은 생소한 편이다. 현대인들의 생활은 풍요로워지는데도 영양보충제가 필요하게 되는 이유는 음식물만으로 우리에게 필요한 모든 영양분을 다 섭취하기가 불가능하기 때문이다. 이러한 때문에 간편한 영양보충제의 수요는 갈수록 늘어만 가고 있다. 하지만 보충제를 마냥 먹기보다는 자신의 부족한 영양소를 잘 알고 그에 맞는 영양제를 보충하는 것이 무엇보다도 중요하다. 그래서 영양 보충제의 성질 및 사용실태 그리고 문제점에 대해서 알아보고, 자신에게 맞는 영양보충제를 선택을 할 수 있는 방법을 알아보고자 한다
영양보충제?
영양분을 보충하기 위하여 한 가지 또는 두 가지 이상의 영양소를 정제나 음료의 형태로 만들어 복용 및 체내 흡수를 쉽게 하도록 도와 영양을 보충할 수 있도록 만든 식품 및 의약품을 통칭