분야
hwpⅡ. 본론
1. 웰니스 정의
2. 웰니스의 5가지 영역
1) 사회적 웰니스(social wellness)
2) 신체적 웰니스(physical wellness)
3) 정신적 웰니스(spiritual wellness)
4) 정서적 웰니스(emotional wellness)
5) 지적 웰니스(intellectual wellness)
3. 웰니스의 필요성
4. 웰니스의 효과
5. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
오늘날 고령화와 급진전/소득 향상 등으로 삶의 질 개선 욕구가 증가, 치료에서 예방 중심으로 소비자의 건강관리 패러다임이 변화하고 웰니스에 대한 관심이 증가하고 있다. 웰니스는 어원은 연구 목적과 방향에 따라 “웰빙(well-being) + 해피니스(happiness)” 또는 “웰빙(well-being) + 휘트니스(fitness)” 등의 합성어로 쓰이며, 건강한 상태를 유지하고 웰빙(well-being)을 위한 잠재력을 극대화하기 위한 체계적인 노력을 의미한다. 웰니스는 1654년 처음 질병(illness)의 반대 용어로 쓰이고 이후에 신체적, 정서적 웰빙의 상태, 최근에는 신체적, 정신적, 정서적, 사회적, 지적 영역에서 최적의 상태를 추구하는 것으로 정의되고 있다. 따라서 본론에서는 삶의 질 및 웰빙을 위한 웰니스에 대해서 보고서를 작성해 보겠다.
김상국, 한국인의 웰니스(wellness)에 대한 생활양식 측정도구 개발, 한국체육학회지, 2000.
김경숙, 직장인들의 웰니스(wellness) 생활양식에 관한 연구, 경운대학교 정보산업대학원 석사학위논문, 2005.
여혜경, 여가활동 참여자의 Wellness지수 분석, 중앙대학교 교육대학원 석사학위논문, 2006.
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