분야
hwp1. 고혈압의 발병율이 매우높다.
2. 고혈압의 유병율
3. 고혈압으로 인한 높은 사망률
Ⅱ. 고혈압이란 무엇인가? ------4
1. 혈압이란?
2. 고혈압
Ⅲ. 고혈압은 왜 발생하는가? ------5
1. 고혈압의 분류
2. 고혈압 위험인자
Ⅳ. 고혈압이 일으키는 문제는 무엇인가? ------6
1. 고혈압의 증상
2. 고혈압으로 인한 질병
Ⅴ 고혈압의 치료는 어떻게 하나? ------7
1. 식이요법
2. 운동 요법
3. 약물요법
Ⅵ. 예방 및 관리 ------10
1. 수시로 혈압을 측정한다
2. 고혈압 예방수칙 12가지
Ⅶ. 고혈압에 관한 5가지 오해 ------11
1. 고혈압은 병이 아니다?
2. 고혈압은 남자들의 병이다?
3. 정상혈압은 안전하다?
4. 고혈압을 낮추면 약은 필요없다?
5. 육류섭취는 고혈압에 해가 되나?
Ⅷ. 마치며 ------13
Ⅸ. 참고문헌 ------13
1. 혈압이란?
ꏊ 혈압이란 글자그대로 혈관, 특히 동맥내의 압력을 말한다.
ꏊ 혈압은 심장에서 밀어내는 혈액량이 많을 수록 동맥의 직경이 작을수록 올라감.
☞ 혈압 = 혈액량 X 1 / 동맥의 직경
ꏊ 결과적으로 이 두가지 요소에 많은 변수들이 작용하여 혈압을 결정하는 것임.
ꏊ 정상 혈압은 수축기 혈압은 120mmHg, 이완기 혈압은 80mmHg 이하로 잡음.
ꏊ 수축기 혈압: 심장이 수축할 때 동맥이 받는 가장 높은 혈압
ꏊ 이완기 혈압: 심장이 다음번 수축을 위해 폐로 부터 산소를 가득 포함하고 있는 피를 다시 심장 속으로 빨아들이는 심장의 이완기 압력. 심장의 수축과 수축 사이의 휴식기 혈압
2. 고혈압
고혈압: 수축기 혈압이 140이상이거나 이완기 혈압이 90이상으로 지속되는 질환
경증 고혈압: 이완기 혈압이 90-104일때
중증도 고혈압: 이완기 혈압이 105-110일때
고도 고혈압: 110이상
1. 고혈압의 분류
ꏊ 고혈압은 대부분의 경우 원인을 알 수 없다. 이를 일차성 고혈압(본태성 고혈압)이라고 한다. 원인을 알 수 있는 경우는 전체 고혈압 환자의 10%도 되지 않으며, 이를 이차적 고혈압이라고 부른다.
☞ http://www.koreanhypertension.org
☞ http://www.hypertension.or.kr/ (NHC국민고혈압 사업단)
☞ http://www.snuhneurology.net/Html/sub03-3-3.htm
☞ http://blog.naver.com/poetry01.do?Redirect=Log&logNo=60004839624
☞ http://user.chollian.net/~galmeagi/12-1.htm
☞ http://www.htnclinic.co.kr
☞ KBS21회 방송분
http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/health/vod/vod.html
