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레포트 > 사회계열

[다이어트]바람직한 다이어트 방향을 위한 연구

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레포트 > 사회계열
2003.12.23
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소개글

[다이어트]바람직한 다이어트 방향을 위한 연구에 대한 자료입니다.

1. 서론 --------------------------------------------------------------3

2. 이론적 배경 -----------------------------------------------------3
1. 다이어트의 역사 ---------------------------------------------------3
2. 비만의 정의 -------------------------------------------------------4
3. 비만의 분류 -------------------------------------------------------5
4. 비만도 측정 -------------------------------------------------------6

3. 본론 ------------------------------------------------------------8
1. 비만의 원인 -------------------------------------------------------8
2. 비만의 문제점 -----------------------------------------------------10
3. 잘못된 다이어트의 문제점과 부작용 ---------------------------------12
4. 바람직한 다이어트의 방향-------------------------------------------14

4. 결론 -------------------------------------------------------------16
< 참고문헌> -------------------------------------------------------16

본문내용

1. 서론

우리 나라 국민들의 “살과의 전쟁” 즉, 다이어트는 계속 늘어가는 추세이다. 체중을 감소시키려고 노력하는 사람들 중에서 정말 BMI 가 높은 사람들은 건강을 이유로 하는 경우가 대부분이지만, 이와 반대로 BMI가 낮은 사람들은 각선미를 이유로 체중을 감소시키는 것으로 나타났다. 이것은 나의 건강을 위해서가 아닌 다른 이에게 보이기 위한 다이어트가 존재한다는 말이 될 것이다.
다이어트의 원인으로는 사회적 원인과 개인차원의 원인을 들 수 있다.
사회적 원인은 외모를 중시하는 “외모지상주의”의 범주 안에서 그 원인을 찾아낼 수 있을 것이다. 날씬함을 강조하는 한국의 사회적 분위기가 다이어트를 부추기는 가장 큰 문제인 것이다. 이 경우 보통의 기준에서 보았을 때 비만인 것 같지 않은 사람도 사회적인 미의 기준에 따라 더 마르기 위해 다이어트를 하게되며, 스스로를 비만이라 생각한다.
다음으로 개인차원의 원인은 ‘비만’을 들 수 있다. 비만은 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 관상동맥심질환 및 암 등과 연관관계가 있어 광범위하고 심각한 건강상의 문제를 초래할 수 있다고 알려져 있다.

참고문헌

비만관리를 위한 다이어트식품의올바른 이해-1128호(`97.9.19) (1997.09.19)
-한국식품위생연구원 영양연구부 주임연구원 김 동 연 -
http://www.cdiet.com/ 크레지오의 다이어트
http://www.donga.com/ 동아일보 홈페이지
http://www.dietcity.co.kr/ 글로벌다이어트
http://www.mohw.go.kr/ 보건복지부
http://www.komha.or.kr/ 대한한방병원협회
http://www.sbsme.sbs.co.kr/ Let's 美
김숙희 外(1994). 가족영양학. 신광출판사.
이대룡 (1991). 현대사회와 광고. 도서출판 나남.
최희진 (1994). 한국인의 식생활에 영향을 미치는 요인 분석에 관한 연구.
이화여자대학교 대학원 식품영양학과.
김정현 (1991). 한국인의 식행동에 영향을 주는 요인 분석. 연세대학교.

#성차별 #외모지상주의 #살빼기 #여성학 #다이어트식품

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