소개글
교사의 건강 요통에 대한 자료입니다.
본문내용
요통
요통
Chapter1 요통 정의
Chapter2 요통 원인
Chapter3 요통 증상
Chapter4 요통 예방법
Chapter1 요통 정의
보육교사들이 보육업무로 인해 얻은 질병 중에는 정신적 스트레스(40.6%)가 가장 많았고, 이어 무릎 및 관절질환(34.9%), 요통 및 디스크 질환(32.1%), 위장질환(29.65%), 근육질환(28.2%) 순으로 조사됐다.
(출처: ⓒ베이비뉴스 이기태 기자)
요통은 척추뼈, 추간판(디스크), 관절, 인대, 신경, 혈관 등의 기능 이상 및 상호 조정이 어려워짐으로써 발생하는 허리 부위의 통증을 말한다. 평생 살아가면서 60~90%의 사람이 요통을 겪게 되고, 1년간 발생률은 5% 정도 된다. 이 중 40~50% 정도는 치료 없이도 1주일 이내에 좋아지는 것으로 알려져 있다. 호발 연령에 대한 정보는 연구자에 따라서 다르나, 나이가 증가할수록 요통의 빈도가 높아지고, 50~60대에서 가장 많이 발생한다고 알려져 있다. 경노동자에 비해 중노동자에서 더 많고, 특히 약 11kg 이상의 물건을 반복적으로 들어올리는 직업에서 흔하고, 흡연자에서 더 빈번하며, 규칙적인 운동을 하는 사람에서 적게 나타나는 것으로 조사되어 있다.
(출처:네이버 지식백과)