joint)의 경우처럼 절구모양(ball-and-socket)으로 되어있거나 발목에 있는 발목관절(ankle joint)의 경우처럼 장부(mortise) 모양을 이룬 경우는 안정감이 있어 뼈의 모양이 관절의 안정감에 얼마나 중요한 역할을 하는지 알 수 있다. 그러나 같은 윤활관절이라도 봉우리빗장관절(acromioclavicular joint)의 경우는 뼈의
Ankle Joint) 운동)하루 중 잠깐 시간을 내어 발목을 강화할 수 있는 발목강화운동을 실시해주시면 발목질환을 미리 예방하여 꺾이는 일도 줄어들게 됩니다.
1세트 30회 이상 실시합니다.
발뒤꿈치를 최대한 천천히 들어 올리고 내리기를 반복하고,
되도록 발목 외에 신체의 움직임이 없도록 주의합니다.
1
ankle joint에서 굴곡반사. 즉 3중 굴곡반응 triple flexor response이 나타난다. 이 반응의 가장 심한 형태가 mass reflex (powerful bilateral triple flexor response) 이다. 이 반응은 척수 절단 4개월경 신전근의 긴장도가 점차적으로 증가하면서 약해진다.
③ 교대성굴곡신전경련 alternate flexor and extensor spasm (4달 후) : 굴곡
받쳐주고 위에서 extensor digitorum (longus, brevis), extensor hallucis (longus, brevis)등이 길항한다.
ankle joint에서는 왼발에 약간의 lateral rotation이 일어나는 이것은 몸의 정적인 안정성을 추구하기 위함이지만, 팔로우 및 피니쉬 자세에서 몸의 축이 돌아갈 때 발목의 과도한 internal rotation을 막기 위함이기도 하다.
joint, DIP joint순으로 동원
Gait시 Lt. hip이 뒤로 빠진 상태에서 앞쪽으로 던지며 걸음(Lt. toe가 바닥을 때리는 현상이 나타남)
standing position에서 Lt. ankle가 eversion되어 있음
◆ Objective
Rt.
Lt.
Reach
Move both arm full ROM
+
+
shoulder flexion
+
-
elbow extension
+
+
thumb opposition
+
+
Reach to midline extended elbow
+
+
Reach across midline
+
+
joints의 swelling, tenderness
Rt. 2nd MCP joints의 tenderness
Both wrists 의 swelling과 tenderness
Neck pain
Both shoulders 의 tenderness
Both knees 의 tenderness
Both ankles 의 swelling과 tenderness
Both leg radiation pain
Laboratory study
Complete Blood Count
Serum Electrolytes
Liver Function Test
Urine Analysis
ESR, CRP
RF, Anti-CCP Ab
Imaging study
Both hand X-