깨달음에 도달할 것을 희망한다. 이별의 슬픔에서 만남의 희망으로 끝나는 그의 시는 ꡐ어린양ꡑ이 ꡐ깨달은 양ꡑ으로 되는 과정을 체험하도록 짜여져 있다.
만해 한용운의 시정신은 기다림과 사랑이라 할 수 있고, 체험을 통한 그의 역사의식이나 종교적 염원이 바탕을 이루고 있다고
수 있는 다양한 수행법을 갖추고 있다.
- 불교는 참선을 비롯한 다양한 수행법과 명상법을 통해 마음의 정화와 평화를 가져다주었다. 수행을 통해 마음을 관조하고 길들여 마음의 평정을 찾고, 그 공평무사한 마음에서 걸림 없는 행위를 전개해 나간다는 것은 불교만이 가지고 있는 큰 장점이다.
종교적으로 16세기 초엽의 유럽인들은 영적으로 신앙심이 매우 고양되어 있었다. 왜냐하면 이들은 날마다 죽음의 기로 앞에 떨고 있었기 때문이다. 끊임없는 전쟁, 기아와 홍수, 한 번 걸렸다 하면 바로 죽음으로 이어지고 마는 저주의 흑사병, 어린아이들의 조기사산과 같은 죽음의 그림자는 도처에 산
사람이 경험하는 스트레스의 대부분은 자신의 주변 상황들에 대한 지각, 그것에 부여하는 의미와 해석에 기인한다. 경험하는 생활사건의 의미와 해석하는 방식은 개인의 가치관, 태도, 행동패턴에 의해 결정되므로 이를 변화시킨다면 스트레스 수준을 상당히 줄일 수 있을 것이다.
인지이론과 행동이