행동의 변화가 있다는 점이다. 인지행동상담모형은 통찰보다는 구체적으로 드러나는 행동의 변화에 더 강조점을 두고 있다.
2. 이론적 기반
1) 인지이론인지이론에서는 인간을 매우 주관적인 존재로 규정하고 있다. 즉, 이 세상에는 객관적인 현실이란 존재하지 않으며 개인의 행동이나 사고를 이
개인적 운명을 변화시킬 수 있는 능력이 있다고 주장하는 반면, 그와 동시에 사람들이 비합리적으로 생각하고 스스로에게 해를 끼치려는 예외적으로 강력한 선천적 경향성도 가지고 있다고 본다.
이러한 인간 성향은 개인이 자신의 인생에서 일어나는 모든 일에서 최상의 것을 원하고 또한 주장하는
상담자나 내담자가 상황적인 요인 보다는 개인적인 요인을 변화시키기 쉽기 때문이다. 다른 많은 상담이론과 마찬가지로 인지-정서-행동적 상담은 인간행동에 대한 과거 사건의 영향력 보다는 현재에 초점을 맞춘다.
2) 인지행동상담이론의 기본원리
인지행동치료에서는 사람들의 감정과 행동은
행동치료를 통한 행동변화에 문제점들이 제기되면서 기통제에 대한 필요성과 사고과정에 대한 중재의 필요성이 대두되었다. 그 결과 행동주의 절차와 결합한 다양한 인지적 치료모델과 전략의 혼합체인 인지행동치료가 출현하게 되었다. 따라서 이번 과제에서는 상담이론 중 인지행동상담이론과 인
상담이론에서 인간이 어떻게 생각하며 그들의 사고과정을 어떻게 관리하는지에 대해 깊은 사색을 통해 그의 이론의 줄기를 구성하고 있다. 이에 본론에서는 엘리스의 ABCDE 기법에 대해 살펴보고자 한다.
Ⅱ 본론
1. 기본개념과 목적
엘리스의 인지이론은 인지(Rational)에 의해 정서(Emotive)와 행동(Behavi