우리는 무엇으로 사는가? 그리고 나는 누구인가? 그리고 나는 무엇 때문에 사는가? 등등 다양한 형태의 자기 정체성에 대한 물음에 대하여 우리는 일상을 살아가면서 많은 질문을 하고 때로는 매우 심각하게 때로는 아주 가볍게 흘러 보내곤 한다. 이 모든 것들이 하나의 가치로 연결되어 있음은 우연한
갖게 함으로써 팀의 창의력을 급격히 향상시킬 수 있다. 다른 사람들과 함께 웃는 것은 서로를 가깝게 하여 응집력과 조화라는 침 의식을 강화하고, 협조와 신뢰를 쌓을 수 있게 해준다.
2> ‘내부 규칙 6조’를 실천하라.
- 즐거움과 웃음은 사람을 스스로 치유할 수 있게 도와주는 최고의 약이다.
건강을 위해 불교의 수행법인 108배를 매일 하는 직장인도 생겨나고 있으며 꾸준히 운영되는 참선수행 동호회만 30여개가 넘는 등 불교가 현대인의 스트레스 치유법이자 웰빙(well-being) 웰빙 [well-being] :심신의 안녕과 행복을 추구함.
생활로 주목받고 있는 것이다.
하고 있다. 불교문화를 관광산업과 연
건강의 정의를 통합해보면 건강증진이란 각 개인이 일상생활을 정상적으로 수행할 수 있도록 신체 및 정신적인 안녕상태를 증진시키는 것이라고 할 수 있다. 따라서 본론에서는 1. 다양한 건강의 정의에 대하여 요약 기술하고, 현 시대에 가장 적절하다고 여겨지는 건강의 정의를 본인의 견해와 함께
총체적으로 가리키는 단어이다. 특히 우리나라의 웰빙은 단순히 나의 건강만을 위한 것이 아니라 내 가족의 건강까지도 생각하는 태도를 의미한다. 웰빙이 추구하는 궁극적인 목표는 신체적인 뿐만 아니라 정서적, 정신적, 사회적, 영적 건강까지도 포함된 삶의 질을 최고가 되도록 하는데 있다.