Ⅰ. 서론
스트레스는 사회적 주위환경이나 내적 상태의 변화에 재적응하는 과정에서 경험하게 되는 불편한 심리 상태를 일반적으로 지칭하는 개념이다.(전국대한보건관리학 교육협의회, 1996)
사회가 산업화와 도시화 그리고 정보화라는 큰 변화과정을 거치면서, 그 사회 구성원들은 빠른 속도로
기술을 향상시키는 데도 게을리 하지 말아야한다. 이는 각자가 어떻게 노력하였는지에 따라 그 결과에는 차이가 있기 때문에 우리의 생활은 스트레스의 연속이라 할 수 있다.
이에 본 보고서에서는 스트레스의 긍정적인 측면과 부정적인 측면에 대해 작성하고, 나만의 스트레스대처방안을 제시하고
스트레스에 대한 객관적인 연구는 미흡하다. 따라서 교대근무에 따른 간호사의 스트레스를 파악하여 간호사의 대처방안을 모색할 필요성이 대두되고 있다. 이에 본 연구자는 비교대근무간호사와 교대근무간호사의 스트레스 반응 양상을 파악, 비교분석하여 개인의 건강을 위한 스트레스반응 양상에
스트레스와 우울을 점검하고, 이에 스스로 대처할 수 있는 기술과 능력을 배양하도록 지도하여야 할 것이다. 이것은 청소년의 정신건강을 조력하려는 측면도 있지만, 그들의 일상생활에서 수많은 스트레스 요인들을 합리적으로 지각하도록 함으로써 재가출을 예방하고자 하는 의도도 내포되어 있다.
측면에서 자유롭게 평가하시오.
사람들은 스트레스를 받게 되면 각기 다른 방법으로 대처방안을 강구하게 되는데 개인이 받는 피해를 최소화하기 위해 행하는 일련의 노력을 스트레스대처행동이라 한다. 스트레스에 대한 대처반응은 대체로 개인에게 부담이 되거나 자신이 소유한 자원을 넘어선다