불안은 수치심, 우울, 당황, 수줍음, 회피적 행동, 수행불안등과 상관이 있다. 또한, 평가불안은 신체적, 인지적 철수, 열등감, 지나친 자기-중점, 자기조절력 감소 등의 반응을 동반하기도 하며, 시험이나 발표 등과 같은 실제 상황에서의 수행력을 감소시키는 원인이 되기도 한다. 김동민, 「음악치료
불안해서 안돼요.
교사 : 불안하더라도 선생님을 믿고 또 영철이 자신을 믿고 스스로 학습을 시작해 보는 건 어때?
학생 : 스스로 학습이요? 혼자 공부하는 거요? 전 못해요. 그리고 그건 도움 안돼요.
논박 6.
비실용성 논박
교사 : 왜 영철이는 못 한다고만 생각하지? 해보려고도 하지 않고 무조건
감정이 상하는 것이라고 주장한다. 이 치료는 적극적, 지시적, 즉각적인 인지적 계열의 치료이다. REBT는 교육적이고 대결적인 방법 및 그 외 다른 기법들을 사용하여 시험불안과 같은 상황적 문제와, 자기 존중감 결여와 같은 자기 자신의 평가문제를 극복할 수 있게 도와주는 것을 목적으로 한다.
불안감을 호소하기도 한다. 이러한 사람들에게 정확한 안내를 하기 위해 사회복지분야에서도 심리학적 기법을 많이 도입하고 활용한다. 기본적으로 사회복지라는 개념은 사람에게 향하는 방향성을 가지므로 사람의 감정과 생각을 다루는 심리학은 매우 유용할 것이다. 최근엔 REBT를 활용한 심리치료
의해 만들어 지는 것이 아니라, 인간 스스로 만들어 낸 잘못된 혹은 비합리적인 신념에 의해 야기된다는 개념을 만들었다. 즉 비합리적인 신념에 문제가 있다고 보았다. 따라서 본론에서는 엘리스의 합리적 정서치료와 벡의 인지치료를 조사하여 비교분석하고 각각의 모델을 평가하여 기술해 보겠다.