중년기에 문제가 되는 복부비만 즉 실제로 손에 잡히는 피하지방보다는 심장이나 내장 속에 낀 기름이각종 성인병의 원인이 된다. 복부비만을 없애려면 식사조절과 운동이 가장 중요하
다.
-연령에 따른 여성의 체중변화 양상
1. 청소년기 : 10 대는 호르몬의 영향으로 이차성징이 나타나면서 가슴,
경제발전에 따른 영양 상태 및 환경위생 그리고 노동조건 등의 개선으로 생활수준이 향상되고 의학기술이 발달하여 사망률이 감소되어 인간의 평균수명은 연장됨과 동시에 1954-1965년 사이의 베이붐 시대에 태어난 여성인구가 지금 혹은 가까운 미래에 중·노년기 여성인 점을 감안한다면 중년여성의
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Ⅰ. 서론
보건교육D형] 중/장년 여성/남성의 비만관리교육: 일반적으로 중년기는 인생의 주기에서 중추적인 역할을 하는 시기이며, 정신적
비만으로 나뉘며, 내장형비만은 장을 감싸고 있는 얇은 막으로 혈관이나 신경이 많이 분포된 장막에 지방이 붙어있는 경우를 말하는 것으로 내장지방의 세포는 용적이 크고 지방의 합성과 분해되는 대사율이 빠르며, 지방 분해자극에 예민하여 혈중 유리지방산의 농도를 증가시킨다. 또한, 중년여성의