나 이러한 자극에 생체가 나타내는 반응을 의미한다. 즉 스트레스는 어떤 요구(要求)에 대한 정신과 신체의 각성(覺醒)반응을 말한다. 따라서 스트레스는 일생을 살아가는데 있어 항상 존재하는 것이며, 각성상태는 인간이 살아가는데 있어 필수적이다. 현대 정보사회는 인간에게 엄청난 양의 정보를
나타나게 될까? 인간은 환경적인 여러 가지 요구에 대처할 수 없다고 느끼거나 신체적으로나 심리적으로나 우리들에게 해를 끼칠 수 있는 상황에 직면하게 되었을 때, 우리는 긴장과 불쾌감을 느끼게 되며 바로 이러한 상황에서 인간은 ‘스트레스’라는 것을 경험하게 된다. 이러한 스트레스는 동일
생활을 계속할 수 있을 만한 용돈을 버는 일로 만족하는 것이 이런 신세대의 가치관이다.
한편 사회적으로 성공을 거둔 많은 중년층들은 다운시프트의 삶을 실현하기 위해 외국행을 택하는 경우가 점점 늘고 있다.
다운시프트족들은 더 나은 미래를 위해 현재의 행복을 저당잡히고 싶어하지 않는다.
대학 심리학자팀 연구 < 창의력과 즐거움의 협력관계 >
시험을 치르기 전, 1 그룹: TV 쇼의 재미있는 실수담을 편집한 5분 짜리 비디오 보여주고, 2 그룹은 매우 지루하고 전문적인 수학 비디오를 보여주었다. 시험을 치른 후 결과는 1그룹 학생들이 창의력면에서 300~500%나 더 효과적이였다.
이처럼 문제
시험에 대한 부담과 그로인한 불안으로 괴로움을 겪고 있는 학생들이 점차 늘고 있다. 이러한 시험에 대한 지나친 긴장감은 학생들로 하여금 답안을 밀려 쓰거나 두통과 복통을 가져오기도 하며, 아예 시험을 중도에 포기하는 학생들도 있다. 그리고 심지어는 극단적인 형태로서 위의 기사에서 볼 수