지방
저콜레스테롤
유당제거
콜라겐100mg
3. 원유와 유산균 혼합액을 개별용기에 답아 발효, 숙성, 급속냉각
4. 맛과 모양
흰색 연두부 형태
기존의 플레인 요거트보다 더욱 부드럽고 깔끔함
★퓨어와 다이어트 ~
적은 칼로리, 지방, 콜레스테롤로 다이어트를 돕고
콜라겐 성분으로 피부미
영양소와 식품의 균형을 고려하여 5가지 기초 식품군이 함유된 식단이어야 한다. 다섯 가지 식품에는 단백질, 무기질, 비타민, 탄수화물, 지방이 있다. 단백질, 무기질은 신체를 구성하고 유지하는 영양소이고 단백질, 탄수화물, 지방은 에너지원이다. 무기질과 비타민은 신체의 기능을 보전 및 조절한
영양소의 함량과 영양소기준치에 대한 비율을 표시한다. 여기에는 5가지 의무표시 영양소인 열량·탄수화물·단백질·지방·나트륨에 대한 내용이 있으며, 기타 다른 영양소에 대한 내용을 표시할 수도 있다. 기타란에는 각주의 사항을 표시하게 되어 있다.
한편 ‘무지방’이나 ‘저칼로리’·‘비
영양소 섭취수준이다. 과량 섭취 시 건강에 악영향의 위험이 있다는 자료가 있는 경우에 설정이 가능하다.
2.1.2. 여러 가지 영양섭취기준
1~2세
3~19세
20세 이상
탄수화물
50~70%
55~70%
55~70%
지방
20~35%
15~30%
15~25%
단백질
7~20%
7~20%
7~20%
표1『한국인 영양섭취기준』(사단법인 한국영양학회, 2005