Ⅰ. 인도의 음식문화
1. 힌두교와 음식
일반적인 힌두의 음식 체계는 세 가지의 구나라는 고전적인 원리를 이해해야 이해가 가능한데, 음식을 다음과 같이 철학적으로 세 가지로 분류하고 있기 때문이다. 우선 가장 우수한 등급인 싸뜨와, 중간등급으로 격한, 예민한 감정을 나타내는 라자스 그리고
2. 코브라자세
①동작요령
배를 마루에 대고 엎드려서 양손은 어깨 바로 밑에 각각 고정하고, 두 다리를 가지런히 모은 다음 숨을 들이쉬면서 상체를 일으킨다. 척추의 윗부분부터 차례로 정신을 집중하면서 상체와 머리를 뒤로 젖힌다. 동작이 완성되면 자극부위에 정신을 집중하고, 숨을 참고 있다
관한 연구’를 읽고 실제로 사람들이 태교를 실천하는 이유와 태교에 대한 인식, 실천정도에 대해 알아본다.
3) 현대의 다양한 태교방법을 책과 인터넷 등을 이용하여 알아보고, 태교와 관련된 상품을 인터넷 쇼핑몰 등을 이용하여 조사한다.
3. 결과 및 고찰
1)전통 태교
전통 태교가 일반
고찰하는 것은 적당하지 않다. 왜냐하면 넘다(超)라고 할 때는 여전히 주관적 의지가 포함된 능동적 의미가 들어 있기 때문이다. 선정은 의지적인 노력에 의해서 주체적으로 하는 것이나, 삼매의 경지는 자발적으로 그 자체에서 갑자기 아무 전조 없이 나타난다. 이러한 상태에서는 집중하는 주체와 집