치료적 개입으로는 직접적으로 역기능적인 사고와 해석, 신념을 겨방하여 이를 변화시켜 사고가 변화하면 결과적으로 행동이 변화한다고 보는 것이다. 치료자는 클라이언트의 인식과 생각이 현실적으로 변할 때까지 이를 수정하는 것이다.
인지적 재구조화작업은 벡의 인지치료의 주요 방법으로 먼
벡의 인지치료이론의 주요개념
본 자료에서는 주요개념으로 인지치료의 기본원리, '인지 수준', 심리적 문제를 야기하는 주요한 요인인 부정적인 '자동적 사고'와 '인지 왜곡'에 대해 살펴보고자 한다.
I. 기본 원리
인지치료의 기본원리는 인지 모델에 근거한다. 벡이 제시한 여덟 가지 원리는
아론 벡의 인지치료
아론 벡의 인지치료는 엘리스의 인지 ․ 정서 ․ 행동치료와 더불어 인지행동주의 상담이론들 중 가장 널리 알려지고 보편화된 상담이론이다. 엘리스와 마찬가지로 원래 정신분석적으로 훈련받았던 베크는 특히 우울증을 치료하는 데 정신분석이 한계가 있음을 발견하고
치료 및 상담을 개발한 것이다. 이와 관련된 자세한 내용은 본론에서 다루도록 하겠다.
따라서 본론에서는 인간의 인지와 관련해서 인지발달이론과 이를 사회복지 실천으로 적용했을 때 사용되는 인지치료에 대해 알아보도록 하며, 이 두 가지에서 쓰이는 주요개념에 대해서 서술하도록 하겠다.
치료 모델을 제시하면서 구체적 실천이론으로 자리 잡게 되었다.
I. 아론 벡의 인지치료이론
벡의 인지치료이론은 인지적 왜곡을 수정해 정서, 행동상의 문제를 해결하고자 하는 매우 적극적이고 직접적이며, 구조화된 접근방법이다.
(1) 주요개념과 특성
1/ 자동적 사고
자동적 사고(automatic