탁구에 대하여…
1. 유래
탁구는 그 역사나 기원이 정확하지 않은데 중세 이탈리아의 루식 필라리스(Rusic Pilaris)라는 유희에서 변한 것이라 하기도 하고 15-16세기경 프랑스 궁전에서 행해진 라파움(Lapaum)이란 놀이가 변하여 탁구가 되었다고도 한다. 그 명칭도 일정하지 않아서 고시마, 프림프림,
탁구의 기본자세
• 탁구대와의 거리 : 약 50㎝ 정도 떨어져서 위치한다.
• 스탠드 : 두 발의 간격을 어깨 넓이로 탁구대의 앤드라인과 평행이 되게 서되, 한쪽 발을 약간 앞에 둔다.
• 신체의 중심 : 체중의 3/4이 앞발에 오게 한다.
• 동체 : 무릎은 약간 굽히고,
1.탁구
1)탁구탁구는 민첩성과 유연성 그리고 강력한 체력과 판단력을 요구한다. 따라서 기초적인 체력운동을 꾸준히 하지 않으면 안 된다. 특히 욕심만 앞서 준비운동 없이 게임에 임하면 관절이나 근육에 무리를 줄 수도 있다. 체력훈련으로는 스트레칭체조와 하체단련운동을 많이 하여야 한다. 좋
떠들썩한 남쪽의 휴가문화와 달리 북의 휴양문화는 그야말로 건강을 보호하고 신체를 단련해 새롭게 일하려는 의욕을 높이는 차원에서 조직적이고 비용 부담 없이 진행되고 있습니다.
50년 이상의 세월과 다른 체제 속에서 관광과 휴가를 즐기는 모습 또한 남과 북은 ‘차이’를 나타내고 있는 셈입니
Α. 서론
사범대학교라는 곳은 흔히들 이 나라를 이끌어나갈 인재들을 가르칠 교사를 양성하는 곳이라고 한다. 그러나 사범대학교에서 교사가 되기 위한 교육과정 중 교사의 실제적인 업무 및 환경 등 교사에 대한 전반적인 이해를 할 수 있게 하는 교육은 극히 드물다. 이론적인 부분에 치중하고 이