폐경기 후의 여성에서 지방조직의 증가에 의한 체중증가는 자연적인 현상이다(Simpson 등, 1989).
최근 들어 우리나라 여성의 평균수명이 연장되면서 중년이후의 삶이 길어짐에 따라 여성들은 일생의 1/3이상을 폐경 상태로 생활하게 되어 폐경 후 여성건강의 중요성이 새롭게 대두되고 있다.
2. 여성의
여성이 25,987,994 명으로 여성인구가 남성 인구보다 146,965명 많다. 특히 우리나라 전체 여성 중 50세 이후 여성의 비율은 약 42% 정도로 점차 더 증가할 추세이다. 우리나라 평균 폐경 연령이 49.4세로 폐경 이후 기대수명까지의 전체 일생의 1/3을 폐경 후 상태로 생존하기에 여성의 건강문제, 건강관리 실태
I. 개요
1. 목적
- 대상자의 건강상태지각 및 갱년기 증상을 파악하여 건강증진행위에 대한 올바른 인식 고취.
- 건강증진 프로그램을 통하여 갱년기 여성의 건강에 대한 위험요소를 감소시키고 건강 유지 및 건강 잠재 능력을 향상시키는데 기여
- 갱년기에 나타나는 신체적, 정신적, 심리
관리가 필요하다. 또한 성장기 비만은 대개가 성인비만으로 이어져 고지혈증, 지방간, 당뇨병, 동맥경화 등 대사이상에 따른 비만합병증이 비교적 젊은 나이에 발병할 가능성이 높고, 자녀의 정신건강면에서도 좋지 않은 영향을 끼치게 된다.
➁ 청소년 비만의 증상
- 신장과 골격
비만 청소년들
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⇒ 규칙적인 에어로빅스가 폐경기여성의 신체 조성 및 건강 체력 요인과 사회 심리적 건강요인에 긍정적인 영향을 끼치는 것을 알 수 있다.
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· 따라서 우리는 폐경 전부터 갱년기를 관리할 수 있도록 갱년기 증상관리를 교육