피로감이 가장 높게 나타났다. 건강문제의 발병요인을 증가시키는 것으로 생활사건이나 스트레스원을 들 수 있는데 이것은 Holmes와 Rahe에 의해 개발된 사회적 측정 도구로 생활사건을 사정하여 질병의 발생소인을 예측하는데 사용하고(신재신, 1996 ; Billings and Stokes, 1986), 스트레스 반응으로 나타나는 불
질병선상으로 분류하고, 피로는 병태생리적, 정신적, 상황적인 다양한 요인들과 지속적인 스트레스로 초래되는 자가 인지된 현상으로 유기체 전체에 영향을 미쳐서 신체적 정신적 불편감, 운동기능 저하, 심리적 반사 저하, 업무 기피 등을 인지하는 개인의 주관적 자가 평가 감각이다.
Ⅱ. 피로(피곤
피로(피곤)의 원인
피로의 원인에 대한 여러 학자들의 견해를 보면, 피로 요인은 단조로움(무미건조), 환경(조명, 기후, 소음), 근육작업이나 정신작업의 강도나 길이, 정신적 요인(책임감, 걱정, 갈등), 질병과 동통, 식사 습관 등이고, 피로로 인해 불안정이 증가되어 편협하고, 반사회적 행동을 하게
1. 만성피로에 주목하라
사람들은 피로가 쌓인 상태에 대해 흔히 ‘피로하다’는 말 외에도 ‘나른하다’, ‘기력이 없다’, ‘원기가 없다’, ‘무기력하다’, ‘의욕이 없다’, ‘아침에 일어나기가 어렵다’ 등으로 주관적인 느낌을 토로한다. 피로에 대한 이러한 주관적인 통증 호소는 질병이나
1. 피로의 정의
일반적으로 피로는 심한 신체적, 정신적 활동 후 탈진하여 기능을 상실한 상태로 정의된다. 다시 말해 어떠한 신체적, 정신적 활동 후 회복이 일어나지 않아, 비정상적으로 기운이 없는 상태를 의미하는 것이다. 피로는 강도 높은 일을 한 후에 나타나는 정상적인 반응일 수 있으나, 평