Cineole(49.1%), α-pinene(10.4%), bornyl acetate(13.2%) 등으로 이루어 져 있는데, 우리는 이를 바탕으로 하여 로즈마리의 주요성분인 1.8 Cineole, α-pinene, bornyl acetate가 기억력 증진에 효과가 있다고 가정하였다. 이미 1.8 Cineole, α-pinene의 기억력 증진 기능은 다른 논문을 통해 증명이 되었지만 bornyl acetate가 로즈마리의
1. 서 론
스트레스는 현대 사회에서 매우 중요한 문제로 부각되고 있으며, 스트레스의 적절한 조절은 건강증진을 위한 중요한 요소로 자리하게 되었다. 일상적이고 다양한 스트레스 유발 요인에 대한 반응은 개인에 따라 다양성을 보일 수 있으며, 동일한 스트레스 유발 요인이 어떤 사람에게는 전혀
1. 서 론
스트레스에 대한 인간 반응의 최초의 연구는 1920년대 중반부터 조직적으로 행해져 왔고 심리학, 의학, 체육학 분야에서 많은 연구가 행해져 왔다. 스트레스의 영향에 대해서는 차이가 있으나 대부분의 연구에서 스트레스는 조직이나 개인에게 해로운 것으로 나타났다(박순석,2002). 또한 스트
1. 서 론
주당 평균근로시간 44.6시간으로 OECD 국가 중 1위인 우리나라는 직장인들의 업무 스트레스도 세계 최고 수준인 것으로 나타났다. 한국직무스트레스학회가 전국 254개 사업체 직장인 약 7천명을 조사한 결과 73%는 잠재적인 직무스트레스에 노출돼 있고, 22%는 심한 스트레스를 받는 것으로 나타났
Ⅰ. 서 론
허브(herb)는 라틴어의 herba에서 비롯된 ‘풀’이라는 뜻을 가지고 있으며, 현대에는 줄기, 잎, 꽃, 뿌리 등의 부위가 인간에게 유용하게 이용되는 식물을 총칭하여 일컫는 용어이다. 허브는 잎, 줄기, 꽃, 종자, 열매, 껍질, 뿌리 등에서 얻을 수 있는 독특한 맛과 향기를 지니고 있어 예로부터
중국인들이 가장 중요하게 생각하는 명절로 보통 3일을 쉬며, “年新“이라고도 불렀다.
一年之計在于春, 一日之計在于晨.(한해의 계획은 봄에 하고 하루의 계획은 아침에 한다.)
일년지계재우춘, 일일지계재우신
善始善終(시작이 좋으면 끝도 좋다.)
선시선종
萬事開頭難(모든 일은 처음이 어렵다)
만
Ⅰ. 영양소의 필요성
1. 노화 원인 요소
1. 유해물질에 의한 자유기가 과다 생성
- 자체 처리 불가
2. 항산화제가 부족
- 생명 단축 시키는 손상 발생
3. 자유기 손상 축적 시 암, 장기 및 조직에
특수한 질병이 발생되어 노화 촉진
4. 영양 겹핍외 원인
1) 음주(비타민B,비타민C,대부분의 미네
1. 아로마 마사지
제대로 된 마사지는 몸을 이완시키고 피로를 풀어주며 정신을 맑게 하는 데 효과적이다. 이때 아로마 에센셜 오일을 함께 사용하면 더 큰 효과를 기대할 수 있다. 에센셜 오일로 마사지하면 향유 신경을 통해 감정 상태에 영향을 미쳐 목욕법과 같은 효과를 나타낸다.
마사지를 받
1. 정의
잡초 제거제로 알려진 제초제는 원하지 않는 식물을 죽이는 살충제이다. 제초제는 선택적으로 특정한 식물만 죽이며 원하는 식물은 해하지 않는다. 이러한 것들은 식물 성장 호르몬의 유사한 역할을 하여 잡초의 성장을 방해한다. 또한 때에 따라서 불모지나 공장부지, 철도 등에 사용하는