Schema)의 정의(Young, Klosko & Weishaar 2003)
구조, 뼈대, 윤곽
심리치료의 맥락: 개인의 삶의 경험을 이해하는 대략적인 조직화 원리
개요
정서심리-심리도식치료
초기 부적응 도식( Early maladaptive Schema)의 정의
(Young, 1999)
유해한 아동기 경험으로 인해 발달한 자기-패배적인 감정과 사고의 패턴(일생 반복됨)
기
1. 극단적 사고(all-or-nothing thinking)
자신의 인격을 흑백 논리로 평가하는 경우
예) 입학시험에 한번 떨어졌다고 “나는 얼굴을 들고 다닐 수 없어.
나는 낙오자야” 라고 생각하는 경우
2. 지나친 일반화(overgenelization)
자신에게 일어난 좋지 않은 일에 대해 과거에도 그랬고 앞으로도
계속 일어날
II. 인지행동모델의 기본개념
인지행동모델에서는 행동이 보상과 처벌에 의해 자동적으로 형성된다고 가정하기보다는 환경이 제공하는 정보과 개인의 인지적 과정의 상호작용의 결과로 이루어진다고 본다. 환경은 끊임없이 인간에게 경험과 정보를 제공하고 이러한 환경의 영향은 관심, 기대, 자극
Beck의 인지치료 역시 Ellis의 인지정서행동치료와 마찬가지로 통찰 중심 치료(insight focused therapy)로서 부정적인 사고와 부적응적인 신념의 재구성 및 변화를 강조한다. Beck(1976)은 인지치료에서 치료. 자의 역할이란 내담자가 갖고 있는 사고를 스스로 재구성할 수 있도록 도움으로써 궁극적으로 스트레스
4) 주요 이론적 내용
(1) 성격의 세 가지 측면
엘리스는 성격의 형성을 설명하는 세 가지 측면을 생리적 측면, 사회적 측면, 심리학적 측면으로 구분하여 다음과 같이 설명하였다.
성격의 생리적 측면
엘리스는 인간 성격의 생물학적 측면을 강조한다. 엘리스에 따르면, 인간에게는 사용