[영양학개론] 피부와 관련된 여러 가지 비타민

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레포트 > 공학계열
2005.02.03
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소개글

[영양학개론] 피부와 관련된 여러 가지 비타민에 대한 자료입니다.

본문내용

1. 주제를 정하게 된 동기
⇒평소에 피부를 깨끗이 관리하는데 관심이 많았었지만 막상 피부와 관련된 비타민들을 생각해보니 레티놀(비타민Ａ)이나 비타민Ｃ정도만 알고, 이외에 다른 비타민들에 대해서는 어떤 요소가 있고 무슨 작용을 하는지 알지 못하고 있었기 때문에 이번기회에 비타민Ａ나Ｃ외에도 여러 가지 화장품들의 비타민요소와 기능에 대해 알아보기로 했다.
2. 피부케어를 위한 비타민 성분의 종류
★모공케어를 위한 비타민(주로 스킨, 로션에 포함)
⇒비타민 B3 (나이아신, 니코틴산: Nicotinic acid, 니코틴아마이드: Nicotinamide) - 펠라그라 이탈리아어로 ‘거친 피부’
를 예방 치료, 말초혈관을 확장시켜 혈액순환 촉진, 신경조직의 기능유지, 단백질과 탄수화물의 대사에 보효소로 관여, 편두통의 예방 및 치료, 수족냉증의 예방 침 치료(이때는 비타민E와 병용한다), 대량의 비타민C와 병용하여 정신분열증 치료, 혈압을 강하하고 혈중 콜레스테롤치를 떨어뜨림(niacin만 효과),메니엘증후군의 치료, 건망증, 신경과민, 불면증, 만성두통 개선.
※비타민 B3는 피부 조직을 이루는 단백질 생성을 촉진시켜 주름을 감소시키며 피부를 탄력있게 만들어 피부 노화에 대응한다. 특히 노화방지에 효과적인 비타민 A가 불안정하다는 단점을 안고 있는 반면 비타민 B3는 가장 안정된 비타민으로 더욱 기대를 모으고 있다.
⇒프로비타민 Ｂ₅ (Pantothenic Acid) - 항스트레스 비타민으로서 부신피질호르몬과 아드레날린의 생성 촉진, 정신적, 육체적 스트레스와 체내의 독소로부터 신체를 보호, 감염증을 방지하고

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