영유아기 대근육 운동 발달(전신운동의 발달)
분야
hwp1. 달리기-도약
2. 균형잡기
3. 기어오르기
4. 공 던지기
* 참고문헌
전신운동은 동체의 대근육 운동을 중심으로 하는 운동이다. 유아기는 전신적인 자세나 운동의 기본이 잡히는 시기로서 운동발달상 매우 중요한 시기이다. 유아기 동안에 성취해야 할 대근육 운동에 관한 것으로 달리기 -도약, 균형 잡기, 기어오르기, 던지기 등의 ․ 발달을 살펴본다.
(1) 달리기 -도약
유아기의 두드러진 현상 가운데 하나는, 걷는 것보다 달리기나 뜀뛰기를 더 좋아한다는 것이다. 즉 유아는 달리기와 도약 그 자체에 흥미를 느낀다. 달리는 운동은 몸을 민첩하게 하고 동작을 원활하게 하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 경쟁력을 기르는 데도 중요한 역할을 한다. 그리고 도약 운동은 전신의 협응성과 치밀성을 길러 주고 모험심을 갖게 된다.
달리기는 약 2세경에 가능하게 되나 똑바로 잘 달리지는 못한다. 대체로 4~5세가 지나면 어느 정도 속도를 내어서 달릴 수 있게 되며 6세 이후에는 능숙하고 정교하게 잘 달릴 수 있게 된다.
도약은 3세경에 조금 높은 곳에서 뛰어내리기 시작하여 딘세가 되면 넓이 뛰기, 높이뛰기 등의 뛰어넘기가 가능해진다. 그리고 5-6세 절도가 되면 한 발로도 도약할 수 있게 된다.
