정신건강의 중요성 및 특성, 정신건강의 요소 및 정신건강의 기준에 대해 설명하고 정신건강에 영향을 미치는 요인에 대해 서술하시오

 1  정신건강의 중요성 및 특성, 정신건강의 요소 및 정신건강의 기준에 대해 설명하고 정신건강에 영향을 미치는 요인에 대해 서술하시오-1
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소개글
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목차
I. 정신건강의 정의와 특성

II. 정신건강의 기준
1. 성취동기
2. 정서적 균형
3. 인지적 기능
4. 사회적 적응
5. 자존감

III. 정신건강에 영향을 미치는 요인
1. 부모-자녀관계
2. 형제-자매관계
3. 또래
4. 학교
5. 미디어

IV. 정신건강의 조건
1. 자신에 대한 긍정적인 태도와 성장
2. 성장·발달 그리고 자기실현
3. 통합력
4. 자율성
5. 현실지각능력

* 참고문헌
본문내용
II. 정신건강의 기준

Wolman(1985)은 정신건강의 기준을 다음과 같이 다섯 가지로 하였다.
(1) 성취동기(achievement motivation)

성취동기는 개인 정신과 육체적인 잠재력을 활성화시키지 못하는 것은 정신적으로 결함된 증상의 하나이고, 무엇을 하려고 하다가 실제로 옮기지 못하는 정도의 차가 심한 정도도 정신적인 결함이다.
또한 제대로 형성되지 못한 인격은 갈등과 긴장이 없는 개인의 작업에서만 성취행위가 가능하므로 갈등상황에서는 성취감을 갖지 못한다.
즉, 성취동기는 개인을 정신적, 육체적으로 건강하게 발달시켜 주어진 과제를 수행하도록 동기화된 상태를 말한다.

(2) 정서적 균형(emotional balance)

정서적 균형이란 자신의 감정을 통제할 수 있다는 것을 의미한다. 정신적으로 건강한 사람의 정서는 외부의 자극에 대하여 반응이 나타날 때 적절하고 자극에 대해 비례적이다.
그러나 정서적으로 불균형한 개인은 무시할 만한 자극에도 위험함을 고려하지 않는 과격한 행동을 하며 감정 상태를 다스리지 못한다. 이것은 자기감정을 통제할 만한 능력이 없기 때문이다.
하고 싶은 말
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